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醫(yī)生提醒:甲狀腺癌早期不是疼痛,而是身體出現(xiàn)這4異常,一定小心

內(nèi)分泌科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#疼痛#甲狀腺癌

甲狀腺出問(wèn)題時(shí),身體往往會(huì)發(fā)出特殊信號(hào)。這些信號(hào)可能很隱蔽,但一旦發(fā)現(xiàn)就要引起重視。

一、容易被忽視的4個(gè)早期信號(hào)

1、頸部出現(xiàn)不明腫塊

腫塊通常位于喉結(jié)下方兩側(cè),質(zhì)地較硬,邊界不清。特點(diǎn)是會(huì)隨著吞咽動(dòng)作上下移動(dòng),按壓時(shí)無(wú)明顯痛感。建議每月對(duì)著鏡子做一次頸部自檢:仰頭、吞咽時(shí)觀察頸部有無(wú)凸起。

2、聲音突然變得嘶啞

聲帶受壓迫會(huì)導(dǎo)致聲音改變,這種嘶啞持續(xù)兩周以上不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。很多人誤以為是感冒咽喉炎,但普通炎癥引起的嘶啞通常1-2周就會(huì)恢復(fù)。

3、吞咽時(shí)有異物感

吃飯喝水時(shí)總感覺(jué)食物卡在喉嚨中部,像有東西堵著。癥狀初期可能時(shí)有時(shí)無(wú),隨著時(shí)間推移會(huì)逐漸加重。這種不適感與常見(jiàn)的咽炎不同,不會(huì)伴隨咳嗽或痰多。

4、無(wú)故出現(xiàn)持續(xù)咳嗽

沒(méi)有感冒、過(guò)敏等誘因的情況下,干咳持續(xù)超過(guò)一個(gè)月。夜間平臥時(shí)可能加重,止咳藥效果不明顯。這種咳嗽與氣管敏感不同,不會(huì)出現(xiàn)喘憋或胸悶。

二、三類高危人群要特別注意

1、有甲狀腺疾病家族史的人

直系親屬中有人患過(guò)甲狀腺疾病,自身風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高3-5倍。建議每年做一次頸部超聲檢查,35歲后要增加檢查頻率。

2、長(zhǎng)期接觸輻射環(huán)境者

兒童時(shí)期頭頸部接受過(guò)放射治療,或職業(yè)需要長(zhǎng)期接觸輻射的工作者。這類人群發(fā)病年齡可能比普通人早10-15年。

3、自身免疫疾病患者

已經(jīng)確診橋本甲狀腺炎、甲亢等疾病的人,癌變風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比常人高。需要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo)和抗體水平。

三、日常預(yù)防的3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

1、控制碘攝入量

沿海地區(qū)居民要減少海帶、紫菜等高碘食物,內(nèi)陸居民可適量增加含碘食物。購(gòu)買食鹽時(shí)注意查看是否標(biāo)注"加碘"字樣。

2、避免頸部.長(zhǎng)期受壓

領(lǐng)帶、項(xiàng)鏈不要系得過(guò)緊,睡覺(jué)時(shí)枕頭高度要合適。長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)也會(huì)對(duì)甲狀腺區(qū)域造成壓迫。

3、保持情緒穩(wěn)定

長(zhǎng)期焦慮、壓力大會(huì)影響內(nèi)分泌平衡。每天保證7小時(shí)睡眠,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、冥想等放松活動(dòng)。

發(fā)現(xiàn)異常不要恐慌,及時(shí)就醫(yī)檢查才是關(guān)鍵。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)甲狀腺問(wèn)題的檢測(cè)手段已經(jīng)很成熟,B超配合血液檢查就能做出準(zhǔn)確判斷。記住,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),大多數(shù)情況都能得到很好的控制。平時(shí)多關(guān)注身體發(fā)出的信號(hào),健康的生活方式就是最好的預(yù)防。

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