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中藥木瓜的功效與作用

孕前準備編輯 健康萬事通
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中藥木瓜具有舒筋活絡(luò)、和胃化濕等功效,主要用于治療濕痹拘攣、腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛、暑濕吐瀉、轉(zhuǎn)筋攣痛、腳氣水腫等病癥。木瓜含有皂苷、黃酮類、有機酸、維生素C等多種活性成分,主要有抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化等作用。

1、舒筋活絡(luò)

木瓜中的皂苷類成分能緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),對風濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損等引起的關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用。臨床常與牛膝、杜仲等配伍治療下肢痿痹,使用木瓜煎湯或研末外敷均可。木瓜蛋白酶還能分解乳酸堆積,幫助運動后肌肉恢復(fù)。

2、和胃化濕

木瓜有機酸可促進胃液分泌,調(diào)節(jié)胃腸蠕動,對暑濕導致的嘔吐腹瀉、食積不消有效。常與藿香、佩蘭同用治療濕阻中焦,現(xiàn)代研究證實其水煎劑能抑制腸道致病菌。胃酸過多者慎用,建議飯后服用木瓜制品。

3、抗炎鎮(zhèn)痛

木瓜黃酮可通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng),對類風濕關(guān)節(jié)炎腫脹疼痛有改善效果。動物實驗顯示其提取物能降低毛細血管通透性,可與秦艽、防風配伍制成復(fù)方制劑。外用鮮木瓜汁涂抹可緩解輕度扭傷腫痛。

4、抗氧化

木瓜維生素C含量較高,配合多酚類物質(zhì)能清除自由基,延緩細胞衰老。其醇提取物對肝損傷有保護作用,適合長期熬夜或飲酒人群保健使用。建議選擇未經(jīng)過度加工的宣木瓜片泡水飲用。

5、調(diào)節(jié)免疫

木瓜多糖能激活巨噬細胞功能,增強機體抗病能力。對于反復(fù)呼吸道感染或術(shù)后體虛者,可用木瓜配伍黃芪、枸杞燉湯食療。過敏體質(zhì)者需注意可能存在的交叉過敏反應(yīng)。

使用中藥木瓜時需注意,胃酸分泌過多者宜減量,孕婦慎用含木瓜蛋白酶制品。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)配伍使用,鮮品每日用量不超過200克,干品煎湯用量6-12克。可制作木瓜粥、木瓜鯽魚湯等藥膳,避免與苦寒類藥物同用。儲藏時需防潮防蛀,霉變木瓜禁止服用。

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