烏靈膠囊的功效與作用飯前還是飯后
烏靈膠囊建議在飯后服用，其主要功效為補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)心安神，適用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力等癥狀。
烏靈膠囊作為一種中成藥制劑，其核心成分是烏靈菌粉，該成分是從天然烏靈參中提取而得。烏靈膠囊通過(guò)補(bǔ)益心腎來(lái)改善大腦功能，對(duì)于因過(guò)度思慮、久病體虛或年老體弱導(dǎo)致的心腎不交有良好效果。心腎不交在中醫(yī)理論中是指心火與腎水生理協(xié)調(diào)關(guān)系失衡，常表現(xiàn)為夜間思緒紛擾難以入睡、白天精神不振記憶減退、心中悸動(dòng)不安情緒煩躁以及周身倦怠精力不足。飯后服用可以利用食物減輕藥物對(duì)胃腸黏膜的潛在刺激，有助于機(jī)體更好地吸收藥物成分，從而平穩(wěn)地發(fā)揮其安神益智的作用。服用時(shí)應(yīng)使用溫水送服，避免與辛辣油膩食物同食，以免影響藥效。
服用烏靈膠囊期間，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。飲食方面需注意清淡，可適當(dāng)攝入如小米、百合、牛奶等有助于安神的食物，同時(shí)避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。保持情緒舒暢，可通過(guò)散步、聽(tīng)音樂(lè)等方式舒緩壓力。如果服藥后癥狀未見(jiàn)改善或出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，不可自行長(zhǎng)期服用或更改劑量。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：山楂干泡水的功效與作用是什么
![體重沒(méi)降≠?zèng)]瘦！身體發(fā)出這5個(gè)信號(hào)才是真減肥](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/A0/D4/ooYBAGk1PVCATGZvAABzyxvIu-c908.jpg)
