小孩胃腸炎發(fā)作期建議暫停食用水果，緩解期可適量食用蘋果、香蕉、桃子、木瓜和石榴等低刺激性水果。胃腸炎可能與病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和鞣酸，蒸煮后更易消化吸收，果膠能幫助吸附腸道內(nèi)多余水分緩解腹瀉。選擇成熟度高的蘋果去皮食用，避免果皮纖維刺激胃腸黏膜。急性癥狀緩解后每日可食用四分之一至半個蘋果。

2、香蕉

香蕉含有鉀離子和抗性淀粉，能補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)，淀粉成分可幫助形成成型大便。選擇表皮出現(xiàn)少量黑點的成熟香蕉，搗成泥狀更利于消化。建議每次食用半根，每日不超過一根。

3、桃子

桃子中可溶性膳食纖維和水分比例適中，維生素C含量較低不易刺激胃腸。需去皮去核后蒸軟食用，果肉中的酚類物質(zhì)具有輕微抑菌作用。每日建議攝入量不超過半個中等大小桃子。

4、木瓜

木瓜蛋白酶可輔助分解蛋白質(zhì)，減輕消化負(fù)擔(dān)，但需選擇完全成熟的木瓜。果肉中的β-胡蘿卜素有助于腸道黏膜修復(fù)。食用前去除籽粒，每次20-30克果肉為宜。

5、石榴

石榴籽需過濾后飲用汁液，單寧酸成分能抑制腸道蠕動過快。建議稀釋后溫服，避免空腹飲用。每日攝入量控制在50毫升以內(nèi)，腹瀉嚴(yán)重時暫不適用。

二、藥物

1、蒙脫石散

適用于病毒性胃腸炎引起的腹瀉，能吸附腸道毒素和保護(hù)黏膜。需與其他藥物間隔兩小時服用，避免影響藥效。常見劑型包括蒙脫石散劑、蒙脫石混懸液。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

用于菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹瀉腹脹，含有的活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。沖泡時水溫不超過40攝氏度，避免與抗生素同服。對應(yīng)劑型為枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

3、口服補(bǔ)液鹽散

針對脫水癥狀的電解質(zhì)補(bǔ)充劑，需按比例精確配制。少量多次喂服，每次腹瀉后補(bǔ)充50-100毫升。常見劑型包括口服補(bǔ)液鹽散Ⅰ、Ⅱ型。

4、消旋卡多曲顆粒

適用于輪狀病毒性腸炎，通過抑制腸道分泌緩解水樣便。需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定療程，不可長期使用。對應(yīng)劑型為消旋卡多曲顆粒。

5、布拉氏酵母菌散

對抗生素相關(guān)性腹瀉有效，酵母菌株具有耐胃酸特性。服用時避免與過熱食物同食，嬰幼兒需遵醫(yī)囑減量。常見劑型為布拉氏酵母菌散。

胃腸炎恢復(fù)期需遵循由少到多、由稀到稠的飲食原則，水果應(yīng)從果泥開始嘗試。注意觀察排便性狀變化，出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐或尿量減少需立即就醫(yī)。保持餐具消毒和手部清潔，避免生冷食物刺激。藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。