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睡眠不好會引起竇性心率過速嗎

心血管內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#心率#睡眠

睡眠不好可能會引起竇性心動過速。竇性心動過速是指心臟竇房結(jié)發(fā)出的電沖動頻率超過正常范圍,導致心率增快。睡眠質(zhì)量差可能通過影響自主神經(jīng)系統(tǒng)功能,導致交感神經(jīng)興奮性增高,從而引發(fā)心率加快。

睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會導致身體處于應(yīng)激狀態(tài),激活交感神經(jīng)系統(tǒng),促使腎上腺素等激素分泌增加。這些激素作用于心臟,使竇房結(jié)自律性增高,心跳加快。長期睡眠問題還可能引起血壓波動、內(nèi)分泌紊亂,進一步加重心臟負擔。部分人群在熬夜后會出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀,心電圖檢查可顯示竇性心動過速。

少數(shù)情況下,睡眠問題可能誘發(fā)潛在心臟疾病的表現(xiàn)。存在器質(zhì)性心臟病基礎(chǔ)的患者,睡眠紊亂可能成為心律失常的誘因。甲狀腺功能亢進、貧血等疾病患者若同時伴有睡眠障礙,更容易出現(xiàn)持續(xù)性竇性心動過速。這類情況需要完善甲狀腺功能、血常規(guī)等檢查以明確病因。

改善睡眠質(zhì)量有助于預防竇性心動過速的發(fā)生。建議保持規(guī)律作息,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境,避免睡前過度興奮。若調(diào)整生活方式后心率仍持續(xù)增快,或伴有頭暈、胸痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。心內(nèi)科醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議進行動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查,必要時給予針對性治療。

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