高血壓的癥狀主要包括頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、視物模糊等。高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張、腎臟疾病等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性疼痛，常見于后枕部或太陽穴區(qū)域。這種頭痛與血壓波動(dòng)相關(guān)，晨起時(shí)癥狀可能加重，活動(dòng)后稍緩解。若伴隨惡心嘔吐或意識(shí)改變，需警惕高血壓危象?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓，同時(shí)監(jiān)測(cè)每日血壓變化。

2、眩暈

血壓升高可能導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足或腦血管痙攣，引發(fā)突發(fā)性眩暈感，表現(xiàn)為視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)。部分患者在快速起身時(shí)癥狀加重，可能伴隨面色蒼白、出汗等自主神經(jīng)癥狀。建議避免突然體位改變，必要時(shí)使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)，配合苯磺酸氨氯地平片進(jìn)行降壓治療。

3、耳鳴

高血壓患者的耳鳴常呈雙側(cè)高頻蟬鳴音，與耳蝸血管內(nèi)皮損傷有關(guān)。長期未控制的高血壓可能加重耳鳴程度，甚至導(dǎo)致聽力下降。這種癥狀在安靜環(huán)境或夜間更為明顯。除規(guī)范服用厄貝沙坦片等降壓藥外，可聯(lián)合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)限制咖啡因攝入。

4、心悸

血壓升高會(huì)增加心臟后負(fù)荷，引發(fā)代償性心率增快，患者自覺心前區(qū)不適、心跳沉重感或漏搏感。部分人伴隨胸悶氣短，尤其在情緒激動(dòng)時(shí)癥狀顯著。動(dòng)態(tài)心電圖檢查可明確心律失常類型，治療上可選用美托洛爾緩釋片控制心率，配合非洛地平緩釋片協(xié)同降壓。

5、視物模糊

高血壓性視網(wǎng)膜病變會(huì)導(dǎo)致視物模糊、視野缺損，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)視乳頭水腫?；颊呖赡苊枋鰹檠矍办F狀感或飛蚊癥，眼底檢查可見動(dòng)脈變細(xì)、反光增強(qiáng)。除使用雷米普利片等降壓藥物外，需定期進(jìn)行眼科評(píng)估，必要時(shí)聯(lián)合羥苯磺酸鈣膠囊改善微血管病變。

建議每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，采用低鹽低脂飲食，控制每日鈉鹽攝入不超過5克。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周累計(jì)150分鐘。避免熬夜和情緒激動(dòng)，肥胖者需逐步減重。若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診，完善血液生化、尿常規(guī)、心臟超聲等檢查。長期未控制的高血壓可能引發(fā)腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥，切勿自行調(diào)整藥物劑量。