秋季治療嬰兒腹瀉的飲食
秋季治療嬰兒腹瀉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充口服補液鹽、增加母乳喂養(yǎng)、選擇低乳糖配方奶、添加益生菌等方式改善。嬰兒腹瀉通常由輪狀病毒感染、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群紊亂、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
腹瀉期間應(yīng)減少高糖高脂食物攝入，優(yōu)先選擇易消化的米湯、焦米粥等流質(zhì)食物。6個月以上嬰兒可嘗試胡蘿卜泥或蘋果泥，其中果膠有助于吸附腸道水分。避免添加新輔食，防止加重胃腸負擔(dān)。癥狀緩解后逐步恢復(fù)常規(guī)飲食，遵循由稀到稠的過渡原則。
2、補充口服補液鹽
口服補液鹽Ⅲ能有效預(yù)防脫水，每袋需用250毫升溫開水沖調(diào)。輕度脫水按50毫升/公斤體重補充，每次腹瀉后補充10毫升/公斤。注意不可用果汁或牛奶調(diào)配，避免影響電解質(zhì)吸收。若出現(xiàn)尿量減少、眼窩凹陷等中度脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。
3、增加母乳喂養(yǎng)
母乳中含有的免疫球蛋白和乳鐵蛋白能抑制輪狀病毒復(fù)制。腹瀉期間應(yīng)增加哺乳頻次，但單次喂養(yǎng)時間縮短至5-7分鐘。母親需避免進食辛辣刺激食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。若母乳不足可配合使用專用補液鹽，切忌隨意添加奶粉。
4、低乳糖配方奶
繼發(fā)性乳糖不耐受患兒應(yīng)暫時改用無乳糖配方奶，如雀巢AL110等。轉(zhuǎn)換時需循序漸進，先按1：3比例與原配方奶混合，3天后完全替換。癥狀緩解后維持2周再逐步轉(zhuǎn)回常規(guī)奶粉。注意觀察是否伴隨濕疹等過敏癥狀。
5、添加益生菌
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。建議選用嬰幼兒專用劑型，避免含不可溶性膳食纖維的產(chǎn)品。與抗生素合用需間隔2小時，沖泡水溫不超過40℃。連續(xù)使用不超過2周，長期使用需醫(yī)生指導(dǎo)。
腹瀉期間需記錄排便次數(shù)和性狀，每次便后用溫水清洗臀部并涂抹護臀霜。保持餐具消毒，制作輔食前充分洗手。若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適量添加蒸熟的香蕉或土豆補充鉀元素，避免高纖維食物刺激腸黏膜。注意觀察尿量和皮膚彈性變化，防止脫水復(fù)發(fā)。
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