大腦缺氧的癥狀主要有頭暈頭痛、注意力不集中、記憶力減退、胸悶氣短、意識(shí)模糊等。大腦缺氧可能與高原反應(yīng)、貧血、腦血管疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀，可通過(guò)吸氧、藥物治療等方式緩解。

1、頭暈頭痛

大腦缺氧時(shí)，腦細(xì)胞供氧不足會(huì)導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張，進(jìn)而引發(fā)頭暈頭痛。這種癥狀在長(zhǎng)時(shí)間處于密閉空間或高原地區(qū)時(shí)較為常見(jiàn)。輕度缺氧可通過(guò)深呼吸、開(kāi)窗通風(fēng)等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)吸氧。

2、注意力不集中

大腦缺氧會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，導(dǎo)致注意力難以集中?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為工作效率下降、反應(yīng)遲鈍。長(zhǎng)期慢性缺氧者需排查貧血或心肺疾病，急性缺氧需立即脫離缺氧環(huán)境。

3、記憶力減退

缺氧狀態(tài)下海馬體等記憶相關(guān)腦區(qū)易受損傷，可能出現(xiàn)短期記憶障礙。常見(jiàn)于睡眠呼吸暫停綜合征患者，夜間血氧飽和度降低會(huì)導(dǎo)致晨起后記憶力明顯下降。建議進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)明確診斷。

4、胸悶氣短

當(dāng)大腦缺氧由心肺功能異常引起時(shí)，常伴隨胸悶氣短等呼吸系統(tǒng)癥狀。慢性阻塞性肺疾病患者因肺通氣障礙易合并腦缺氧，需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物改善肺功能。

5、意識(shí)模糊

嚴(yán)重大腦缺氧可能導(dǎo)致意識(shí)障礙，甚至昏迷。急性一氧化碳中毒時(shí)，血紅蛋白攜氧能力下降會(huì)迅速引發(fā)腦缺氧。需立即轉(zhuǎn)移至通風(fēng)處，并使用高壓氧艙治療，必要時(shí)靜脈注射甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓。

日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免長(zhǎng)時(shí)間處于密閉環(huán)境。有基礎(chǔ)心肺疾病者需定期監(jiān)測(cè)血氧飽和度，高原旅行時(shí)可提前服用乙酰唑胺片預(yù)防高原反應(yīng)。出現(xiàn)持續(xù)缺氧癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善頭顱CT、肺功能等檢查明確病因。合理進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等有助于增強(qiáng)心肺功能，改善腦部供氧。