寶寶感冒后咳嗽流鼻涕總不好怎么辦
寶寶感冒后咳嗽流鼻涕總不好可通過保持室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、拍背排痰、生理鹽水洗鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒后癥狀遷延不愈可能與繼發(fā)感染、過敏因素、氣道高反應(yīng)性、鼻竇炎、支原體感染等原因有關(guān)。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將空氣濕度維持在50%-60%，有助于稀釋呼吸道分泌物。干燥空氣會刺激鼻黏膜加重咳嗽，家長需每日清潔加濕器水箱避免細(xì)菌滋生。若寶寶伴有喘息或濕疹，濕度不宜超過60%。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
溫水、母乳或配方奶可幫助稀釋痰液，1歲以上幼兒可少量飲用蘋果汁。家長需觀察寶寶尿量，每2-3小時(shí)補(bǔ)充50-100毫升液體。避免飲用冰鎮(zhèn)飲品或柑橘類果汁，可能刺激咽喉加重咳嗽。
3、拍背排痰
餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行，五指并攏呈空心掌，由背部從下往上輕拍，每次3-5分鐘。家長需注意拍背力度以寶寶不抗拒為宜，若出現(xiàn)嘔吐應(yīng)立即停止。該方法適用于痰液黏稠難以咳出的情況。
4、生理鹽水洗鼻
使用兒童專用洗鼻器配合0.9%生理鹽水，每日2-3次清潔鼻腔。家長需將寶寶頭側(cè)向一邊，避免嗆咳。持續(xù)流黃膿鼻涕超過10天時(shí)，可能提示鼻竇炎需就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏性咳嗽需氯雷他定糖漿；支原體感染建議阿奇霉素干混懸劑。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行調(diào)整劑量。
感冒后咳嗽超過4周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、精神萎靡等情況時(shí)，家長需及時(shí)帶寶寶就診兒科或呼吸科。日常避免接觸二手煙、塵螨等刺激物，保證充足睡眠。1歲以上幼兒可適量食用蜂蜜潤喉，但1歲內(nèi)嬰兒禁止食用?；謴?fù)期減少劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食以易消化的粥類、蒸蛋為主，暫不添加新的輔食種類。
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