小兒流行性感冒主要由流感病毒感染引起，可能與免疫力低下、接觸傳染源、氣候變化、營養(yǎng)不良、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。流感病毒主要通過飛沫傳播，兒童因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善更易感染。

1、免疫力低下

兒童免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，尤其是6個月至5歲幼兒，體內(nèi)抗體水平較低，對流感病毒防御能力較弱。建議家長通過母乳喂養(yǎng)、按時接種疫苗、保證充足睡眠等方式幫助提升兒童免疫力。流感疫苗需每年接種，可預(yù)防甲型和乙型流感病毒感染。

2、接觸傳染源

幼兒園、學(xué)校等集體場所容易發(fā)生流感聚集性傳播。病毒可通過感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播，或經(jīng)污染的手部接觸口鼻黏膜感染。家長需教育兒童養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，流感高發(fā)季避免前往人群密集場所。接觸患者后可使用含氯消毒劑對環(huán)境進(jìn)行消毒。

3、氣候變化

季節(jié)交替時氣溫波動大，冷空氣刺激會導(dǎo)致呼吸道黏膜防御功能下降。冬季室內(nèi)通風(fēng)不良也增加病毒傳播概率。家長應(yīng)注意根據(jù)天氣及時增減衣物，保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在40%-60%有助于保護(hù)呼吸道屏障功能。

4、營養(yǎng)不良

缺乏維生素A、維生素D、鋅等營養(yǎng)素會影響呼吸道上皮細(xì)胞修復(fù)和免疫功能。長期挑食或飲食不均衡的兒童更易感染?？蛇m量補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶，多食新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)補充劑。

5、基礎(chǔ)疾病

患有先天性心臟病、支氣管肺發(fā)育不良、哮喘等慢性病的兒童感染流感后易出現(xiàn)重癥。這類患兒可能出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等癥狀。建議家長遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物，合并細(xì)菌感染時可配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑治療。

流感流行期間家長應(yīng)每日監(jiān)測兒童體溫，觀察有無嗜睡、拒食、呼吸困難等預(yù)警癥狀。飲食宜清淡易消化，可適量飲用蜂蜜水緩解咳嗽。恢復(fù)期避免劇烈運動，保證每日10-12小時睡眠。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、抽搐、意識模糊等情況須立即就醫(yī)。平時注意培養(yǎng)兒童飯前便后洗手習(xí)慣，玩具餐具定期消毒，接種疫苗是最有效的預(yù)防手段。