懷孕期間感冒咳嗽可通過(guò)多喝水、蜂蜜水緩解、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整飲食等方式治療。感冒咳嗽可能與病毒感染、免疫力下降、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。

1、多喝水

孕婦感冒咳嗽時(shí)適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥和刺激感。溫開(kāi)水或淡鹽水可幫助清潔口腔和咽喉，減少細(xì)菌滋生。每日建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、蜂蜜水緩解

蜂蜜具有潤(rùn)喉止咳作用，睡前飲用溫蜂蜜水能減輕夜間咳嗽癥狀。選擇純天然蜂蜜用溫水沖泡，避免高溫破壞有效成分。糖尿病患者或血糖控制不佳的孕婦需謹(jǐn)慎使用，建議咨詢醫(yī)生后再飲用。

3、蒸汽吸入

用溫?zé)嵴羝麧駶?rùn)鼻腔和呼吸道能緩解鼻塞和咳嗽?？稍谙茨樑柚械谷霟崴袐D保持安全距離俯身吸入蒸汽5-10分鐘。加入少量薄荷或桉樹(shù)精油可能增強(qiáng)效果，但孕期使用精油前須確認(rèn)安全性。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的止咳藥物，如右美沙芬口服液、乙酰半胱氨酸顆?；蛴鷦?chuàng)甘油醚糖漿。避免自行服用含偽麻黃堿或可待因的復(fù)方制劑。若伴隨細(xì)菌感染，醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊或頭孢克洛干混懸劑等孕期相對(duì)安全的抗生素。

5、調(diào)整飲食

增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物有助于增強(qiáng)免疫力。食用溫?zé)岬睦鏈虬滋}卜湯可潤(rùn)肺止咳。避免辛辣刺激、油膩或過(guò)甜食物加重咽喉不適。少食多餐保證營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時(shí)應(yīng)注意監(jiān)測(cè)體溫，如持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持臥室空氣流通但避免直接吹風(fēng)，使用加濕器維持50%左右濕度有利于呼吸道恢復(fù)。咳嗽期間避免平躺，可用枕頭墊高頭部減少夜間咳嗽發(fā)作。如出現(xiàn)呼吸急促、胸痛或咳血等嚴(yán)重癥狀須立即就診，排除肺炎等并發(fā)癥可能。日常注意手部衛(wèi)生，避免接觸其他呼吸道感染患者，適當(dāng)散步增強(qiáng)體質(zhì)但避免勞累。