小兒流行性感冒如何預(yù)防
小兒流行性感冒可通過接種疫苗、保持衛(wèi)生習慣、增強免疫力、避免接觸傳染源、及時隔離治療等方式預(yù)防。流行性感冒主要由流感病毒引起，具有較強傳染性，兒童因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善更易感染。
1、接種疫苗
每年接種流感疫苗是預(yù)防小兒流行性感冒最有效的手段。疫苗可刺激機體產(chǎn)生特異性抗體，降低感染概率及重癥風險。建議在流感高發(fā)季節(jié)前完成接種，6月齡以上兒童均可接種。對雞蛋過敏者需提前告知醫(yī)生，選擇不含卵清蛋白的疫苗如流感病毒裂解疫苗。
2、保持衛(wèi)生習慣
教導(dǎo)兒童養(yǎng)成勤洗手的習慣，使用肥皂和流動水清洗至少20秒，尤其在接觸公共物品后?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮掩口鼻，及時丟棄污染紙巾。定期對門把手、玩具等高頻接觸物品進行消毒，可選擇含氯消毒劑或75%酒精擦拭。
3、增強免疫力
保證兒童每日攝入充足優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚肉、西藍花等食物。保持規(guī)律作息和適度運動，避免過度疲勞?？勺襻t(yī)囑補充維生素D或益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，幫助調(diào)節(jié)免疫功能。
4、避免接觸傳染源
流感高發(fā)期減少帶兒童前往人群密集場所，外出佩戴口罩。避免與發(fā)熱、咳嗽患者密切接觸，家庭成員患病時應(yīng)分餐分居。學?；蛲杏讬C構(gòu)出現(xiàn)病例時，及時了解防控措施，必要時暫停集體活動。
5、及時隔離治療
兒童出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等流感癥狀時，家長需立即讓其居家休息，避免與其他兒童接觸?？勺襻t(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物，早期用藥能有效縮短病程。若持續(xù)高熱或出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。
預(yù)防小兒流感需家長建立長期健康管理意識。日常注意室內(nèi)通風，保持濕度在40%-60%。飲食上多提供新鮮蔬菜水果，限制高糖零食攝入。流感季可適量飲用蔥白生姜水等食療方，但不可替代藥物治療。若班級或社區(qū)出現(xiàn)聚集性病例，應(yīng)配合疾控部門開展晨檢、消毒等聯(lián)防聯(lián)控措施。同時避免過度防護造成兒童心理壓力，通過繪本、游戲等方式普及科學防護知識。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：感冒吃藥也不管用怎么治療
下一篇：咳嗽無痰憋氣什么原因
視力模糊不一定是老花眼那么簡單。當眼前的世界開始變得朦朧，很多人第一反應(yīng)就是“該配老花鏡了”。但真相可能比想象中復(fù)雜得多...
