痛風(fēng)是什么引起的
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痛風(fēng)可能由遺傳因素、高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、藥物因素等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動(dòng)受限等癥狀。痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、多喝水、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。
1、遺傳因素
痛風(fēng)具有一定的遺傳傾向，家族中有痛風(fēng)病史的人群患病概率較高。遺傳因素可能導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝酶缺陷，使尿酸生成過(guò)多或排泄減少。此類(lèi)人群需定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，避免高嘌呤飲食，減少痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
2、高嘌呤飲食
長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加。過(guò)量飲酒尤其是啤酒會(huì)抑制尿酸排泄。建議選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物，每日飲水量保持在2000毫升以上幫助尿酸排泄。
3、肥胖
肥胖人群脂肪組織增多會(huì)導(dǎo)致尿酸合成增加，同時(shí)胰島素抵抗會(huì)影響腎臟尿酸排泄。體重指數(shù)超過(guò)28的人群痛風(fēng)發(fā)病率顯著升高。通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)和控制每日熱量攝入減輕體重，可使血尿酸水平下降。
4、腎功能異常
慢性腎臟疾病患者尿酸排泄功能下降，容易引發(fā)繼發(fā)性痛風(fēng)。糖尿病、高血壓等疾病導(dǎo)致的腎小球?yàn)V過(guò)率降低也會(huì)造成尿酸潴留。此類(lèi)患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯溴馬隆片、非布司他片等促進(jìn)尿酸排泄藥物。
5、藥物因素
長(zhǎng)期服用利尿劑如氫氯噻嗪片、抗結(jié)核藥吡嗪酰胺、免疫抑制劑環(huán)孢素等藥物可能干擾尿酸代謝。阿司匹林腸溶片在低劑量時(shí)會(huì)抑制尿酸排泄。使用這些藥物期間應(yīng)定期檢測(cè)血尿酸，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)注意保持理想體重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼。發(fā)作期可抬高患肢，局部冷敷緩解疼痛。嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、鳳尾魚(yú)等高嘌呤食物攝入，多食用櫻桃、芹菜等有助于降低尿酸的食物。戒除酒精飲料特別是啤酒，每日飲水不少于2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。定期復(fù)查血尿酸水平，遵醫(yī)囑規(guī)范使用降尿酸藥物，避免擅自停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。
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