寶寶上火眼屎增多可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、淚囊炎或過(guò)敏性結(jié)膜炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、眼部清潔、使用藥物等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察寶寶癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少辛辣刺激及油膩食物的攝入，如辣椒、油炸食品等，適當(dāng)增加白開水、梨汁等清熱食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試更換為低致敏配方奶粉，并注意兩次喂奶間補(bǔ)充少量溫水。6個(gè)月以上已添加輔食的寶寶，可適量食用綠豆湯、冬瓜泥等清熱食材，避免荔枝、芒果等熱性水果。

2、眼部清潔

家長(zhǎng)需用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水或涼開水，從寶寶內(nèi)眼角向外輕輕擦拭眼屎，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。清潔前洗凈雙手，避免揉搓眼睛。若眼瞼粘連，可先用溫?zé)崦矸笱?-2分鐘軟化分泌物再清理。注意使用獨(dú)立棉簽清潔雙眼，防止交叉感染。

3、結(jié)膜炎處理

細(xì)菌性結(jié)膜炎可能導(dǎo)致黃色黏稠眼屎增多，伴有結(jié)膜充血?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素眼藥，或紅霉素眼膏涂抹眼瞼邊緣。病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋滴眼液抗病毒治療，同時(shí)注意隔離避免傳染。

4、淚囊炎干預(yù)

先天性鼻淚管阻塞易引發(fā)淚囊炎，表現(xiàn)為眼屎多伴流淚。家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑按摩寶寶內(nèi)眼角至鼻翼處的淚囊區(qū)，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次促進(jìn)導(dǎo)管通暢。若保守治療無(wú)效，可能需要眼科醫(yī)生行淚道探通術(shù)，術(shù)后配合氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。

5、過(guò)敏管理

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引起過(guò)敏性結(jié)膜炎，導(dǎo)致白色絲狀眼屎及眼癢。需保持居室清潔，減少毛絨玩具接觸，必要時(shí)使用富馬酸依美斯汀滴眼液緩解癥狀。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親應(yīng)避免進(jìn)食海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。

日常需保持寶寶睡眠充足，室內(nèi)濕度控制在50%-60%，避免空調(diào)直吹。外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽減少?gòu)?qiáng)光刺激，不用手揉搓眼睛。若眼屎持續(xù)增多、顏色變綠或伴隨發(fā)熱、眼瞼紅腫等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查角膜炎等嚴(yán)重情況。6個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)眼屎異常建議盡早就診，避免自行使用眼藥水。