熟睡時(shí)血氧掉到85正常嗎
熟睡時(shí)血氧掉到85不正常，屬于低氧血癥。
夜間血氧飽和度降至85表明身體在睡眠期間出現(xiàn)了明顯的缺氧狀態(tài)。這種情況可能由多種因素引起，例如睡眠呼吸暫停綜合征，患者在睡眠中會(huì)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)中斷。肥胖也是常見原因，頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道，使呼吸變得淺慢。慢性阻塞性肺疾病患者肺部通氣功能受損，平躺時(shí)膈肌上抬進(jìn)一步加重呼吸困難。心力衰竭患者夜間平臥時(shí)，回心血量增加可能導(dǎo)致肺淤血，影響氣體交換。此外，某些神經(jīng)肌肉疾病會(huì)減弱呼吸肌的力量，使得在睡眠這個(gè)代謝需求相對(duì)較低的時(shí)期也無法維持足夠的通氣量。這種程度的低氧會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生持續(xù)壓力，長期可能誘發(fā)高血壓、心律失常，甚至增加心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，大腦缺氧會(huì)影響睡眠結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致深度睡眠減少，即使睡眠時(shí)間足夠，第二天仍會(huì)感到疲勞、嗜睡和注意力不集中。
如果監(jiān)測(cè)到睡眠中血氧飽和度降至85，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。日常生活中應(yīng)注意保持健康的體重，避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物，側(cè)臥睡眠可能有助于改善氣道通暢度。
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