車前草對(duì)人有啥好處
車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，適用于水腫尿少、痰熱咳嗽、癰腫瘡毒等癥狀。
1、利尿消腫：
車前草含桃葉珊瑚苷等成分能促進(jìn)鈉離子排出，緩解水腫。鮮草搗汁外敷可減輕下肢浮腫，或配伍茯苓、澤瀉煎服增強(qiáng)利尿效果。腎病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2、止咳化痰：
其黏液質(zhì)可保護(hù)呼吸道黏膜，對(duì)肺熱咳嗽有效。取干品10克與枇杷葉、桑白皮同煎，或制成糖漿服用。寒性咳嗽者需配伍生姜以中和藥性。
3、抗菌消炎：
車前草煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用。新鮮葉片洗凈搗爛外敷可處理輕度燙傷，配合野菊花煎湯坐浴改善痔瘡腫痛。創(chuàng)面潰爛者禁用。
4、調(diào)節(jié)血壓：
車前子中的黃酮類物質(zhì)有助于擴(kuò)張血管。可將炒制后的車前子代茶飲，或與決明子、山楂配伍使用。低血壓人群應(yīng)慎用。
5、護(hù)肝利膽：
其提取物能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，與茵陳、梔子同煎可緩解黃疸。脂肪肝患者可用鮮葉涼拌食用，但脾胃虛寒者需搭配白術(shù)調(diào)理。
日?？扇∧廴~焯水涼拌，或與粳米煮粥養(yǎng)護(hù)泌尿系統(tǒng)。陽(yáng)虛體質(zhì)者避免長(zhǎng)期單用，建議每周食用不超過(guò)3次。運(yùn)動(dòng)后飲用車前草茶可補(bǔ)充電解質(zhì)，但嚴(yán)重腎功能異常者需遵醫(yī)囑。保存干品需防潮避光，隔年陳藥效減弱。
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