注射完玻尿酸后需注意避免局部按壓、高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)，并遵醫(yī)囑護(hù)理。玻尿酸注射屬于微創(chuàng)醫(yī)美操作，術(shù)后護(hù)理直接影響效果維持時(shí)間和并發(fā)癥概率。

1、避免局部按壓

注射后24小時(shí)內(nèi)禁止觸碰或按摩注射部位，防止玻尿酸移位導(dǎo)致形態(tài)異常。睡覺時(shí)避免側(cè)臥壓迫填充區(qū)域，尤其鼻部、下巴等立體部位。若出現(xiàn)輕微淤青可48小時(shí)后冷敷，但不可直接按壓淤青處。

2、避開高溫環(huán)境

術(shù)后1周內(nèi)禁止蒸桑拿、泡溫泉或長時(shí)間暴曬，高溫會(huì)加速玻尿酸代謝。洗臉?biāo)疁匦璧陀隗w溫，避免熱敷、激光美容等熱刺激項(xiàng)目。高溫可能誘發(fā)血管擴(kuò)張，增加紅腫、淤血等不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

3、暫停劇烈運(yùn)動(dòng)

注射后3天內(nèi)禁止跑步、健身等劇烈運(yùn)動(dòng)，2周內(nèi)避免瑜伽倒立等使頭部低于心臟的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加速可能導(dǎo)致玻尿酸擴(kuò)散，面部填充者還需減少大笑、咀嚼硬物等頻繁肌肉活動(dòng)。

4、保持創(chuàng)口清潔

針眼處24小時(shí)內(nèi)避免沾水，可使用醫(yī)用敷料保護(hù)。之后清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，禁止用力揉搓或使用去角質(zhì)產(chǎn)品。如出現(xiàn)滲液、化膿需及時(shí)就醫(yī)，不可自行涂抹藥膏。

5、觀察異常反應(yīng)

術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫、脹痛，通常3天內(nèi)自行消退。若持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或皮膚發(fā)白，需警惕血管栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥。過敏體質(zhì)者應(yīng)密切觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀。

注射后1個(gè)月內(nèi)避免飲酒及辛辣食物，減少海鮮等易致敏食物攝入。建議每日飲水2000毫升以上幫助代謝，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)修復(fù)。按醫(yī)生要求定期復(fù)診評(píng)估吸收情況，如需補(bǔ)打建議間隔2周以上。出現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)、形態(tài)不對(duì)稱等問題時(shí)，須由專業(yè)醫(yī)生處理，禁止自行揉捏調(diào)整。