饑餓為什么會讓尿酸升高呢
饑餓可能導(dǎo)致尿酸升高，主要與體內(nèi)代謝變化、酮體生成增加、腎臟排泄減少等因素有關(guān)。
饑餓狀態(tài)下，人體會分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，這一過程產(chǎn)生大量酮體，酮體與尿酸競爭腎臟排泄通道，導(dǎo)致尿酸排出減少。同時，蛋白質(zhì)分解代謝增強會釋放更多嘌呤，嘌呤進一步代謝為尿酸。長期饑餓還可能引發(fā)胰島素抵抗，抑制腎臟對尿酸的排泄功能。部分人群在饑餓時飲水不足，尿液濃縮也會間接減少尿酸排出。某些代謝性疾病患者如糖尿病，饑餓時更易出現(xiàn)尿酸波動。
饑餓引起的尿酸升高多為暫時性，恢復(fù)規(guī)律飲食后通?？删徑?。日常應(yīng)避免長時間空腹，尤其痛風(fēng)或高尿酸血癥患者需保持三餐定時，適當增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物攝入，每日飲水不少于2000毫升。若反復(fù)出現(xiàn)饑餓后關(guān)節(jié)腫痛或尿酸持續(xù)偏高，建議及時就醫(yī)排查代謝異常。
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