抽煙中毒了怎么解毒
抽煙中毒需立即停止吸煙并促進(jìn)尼古丁代謝，可通過飲水排毒、飲食調(diào)理、中藥解毒、穴位刺激、氧療加速恢復(fù)。
1、飲水排毒：
大量飲用溫開水或淡鹽水加速腎臟代謝，每日飲水量建議2000-3000ml。可搭配利尿食材如冬瓜、玉米須煮水，促進(jìn)尼古丁通過尿液排出。嚴(yán)重中毒時(shí)需靜脈補(bǔ)液，常用葡萄糖氯化鈉注射液、復(fù)方電解質(zhì)注射液等。
2、飲食調(diào)理：
攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，維生素B族的糙米、豬肝等食物，幫助修復(fù)氧化損傷。推薦清肺食療方：雪梨百合羹雪梨1個(gè)、百合30克燉煮、羅漢果薄荷茶羅漢果半個(gè)加薄荷葉5克沖泡。
3、中藥解毒：
黃芩10克、金銀花15克煎水飲用可解煙毒，魚腥草30克榨汁服用緩解咽喉不適。中成藥可選清肺化痰丸含浙貝母、瓜蔞仁、牛黃解毒片含人工牛黃、雄黃，需按說明書劑量服用。
4、穴位刺激：
按壓合谷穴手背第1-2掌骨間和肺俞穴第三胸椎棘突旁開1.5寸各3分鐘，每日2次。艾灸足三里膝蓋下3寸10分鐘增強(qiáng)代謝能力，配合刮痧肺經(jīng)從云門穴刮至少商穴促進(jìn)排毒。
5、氧療支持：
中重度中毒出現(xiàn)胸悶氣促時(shí)，應(yīng)立即吸氧流量2-4L/分鐘。醫(yī)院常采用高壓氧艙治療，配合氨茶堿注射液緩解支氣管痙攣，鹽酸納洛酮注射液拮抗尼古丁毒性。家庭可備用便攜式氧氣瓶應(yīng)急。
日常需保持空氣流通，練習(xí)八段錦左右開弓似射雕動(dòng)作增強(qiáng)肺功能，長(zhǎng)期吸煙者建議飲用沙參麥冬茶沙參10克、麥冬10克、玉竹6克養(yǎng)護(hù)呼吸道。出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等嚴(yán)重癥狀時(shí)需急診血液凈化治療，戒煙期間可咀嚼丁香中藥緩解煙癮，配合耳穴貼壓取肺、神門、內(nèi)分泌三穴降低復(fù)吸率。
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