如何挑選山竹才不會(huì)挑到爛的地方
博禾醫(yī)生
挑選新鮮山竹主要觀察果蒂顏色、果殼硬度、果柄狀態(tài)、果形飽滿度以及按壓回彈性五個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)。
新鮮山竹果蒂呈鮮綠色,若呈現(xiàn)褐色或發(fā)黑則表明存放時(shí)間過長。蒂瓣數(shù)量與果肉瓣數(shù)正相關(guān),通常4-8片蒂瓣的山竹果肉飽滿。蒂部若有黏液滲出或霉斑,說明內(nèi)部已開始腐敗。
優(yōu)質(zhì)山竹外殼應(yīng)具有一定韌性,輕捏時(shí)微有彈性。外殼過硬可能是未成熟,過軟則可能內(nèi)部腐爛。注意檢查果殼是否有凹陷或裂痕,這些部位易滋生霉菌。
新鮮山竹果柄呈青綠色且濕潤挺拔,枯萎發(fā)黃的果柄說明采摘時(shí)間超過5天。果柄基部若出現(xiàn)黑色霉變環(huán),往往預(yù)示果肉已受污染。
選擇外形圓潤飽滿的山竹,扁平或畸形果可能發(fā)育不良。果殼顏色以深紫紅為佳,顏色不均勻或發(fā)白的可能遭受凍傷或藥害。果臍處花瓣?duì)罱Y(jié)構(gòu)清晰完整的更新鮮。
用拇指輕壓果殼,優(yōu)質(zhì)山竹會(huì)緩慢回彈,下陷后不恢復(fù)的說明果肉已軟化變質(zhì)。注意按壓時(shí)避開果蒂部位,該處天然較軟易誤判。
購買后建議用濕布包裹山竹冷藏保存,2-3天內(nèi)食用完畢。食用前用鹽水浸泡可去除表面殘留,果肉發(fā)黃或散發(fā)酒精味時(shí)應(yīng)丟棄。搭配荔枝、龍眼等熱性水果時(shí)注意控制總量,脾胃虛寒者每日不超過3個(gè)。山竹富含羥基檸檬酸,空腹大量食用可能刺激胃黏膜,建議餐后1小時(shí)食用更利于營養(yǎng)吸收。
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