扁桃體發(fā)炎一直不好怎么辦
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扁桃體發(fā)炎一直不好可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。扁桃體發(fā)炎通常由細(xì)菌或病毒感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蒸蛋等，避免辛辣刺激或過硬食物加重黏膜損傷。每日飲水量建議超過1500毫升，有助于稀釋咽喉分泌物。對牛奶或堅果過敏者需規(guī)避過敏原，減少免疫反應(yīng)對扁桃體的持續(xù)刺激。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，可減少口腔細(xì)菌定植。刷牙時注意清潔舌苔及咽后壁，使用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷。兒童患者家長需協(xié)助監(jiān)督漱口操作，必要時用棉簽蘸取漱口水輕柔擦拭扁桃體表面分泌物。
3、藥物治療
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；病毒感染可用利巴韋林顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液。伴發(fā)熱疼痛者可短期服用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液。過敏性炎癥需聯(lián)合氯雷他定糖漿減輕黏膜水腫。
4、物理治療
急性期可采用低溫等離子消融術(shù)減輕扁桃體充血腫脹，慢性反復(fù)發(fā)作者可嘗試超聲霧化吸入，將地塞米松磷酸鈉注射液與糜蛋白酶注射液混合霧化，直接作用于炎癥部位。居家護(hù)理時可用40℃溫水袋頸部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
5、手術(shù)治療
每年發(fā)作超過4次或伴隨睡眠呼吸暫停時，需考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子切除術(shù)。術(shù)后需禁食6小時后逐步過渡到冷流質(zhì)飲食，兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。兒童患者家長需密切觀察創(chuàng)面?zhèn)文っ撀淝闆r，防止繼發(fā)出血。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少干燥空氣對咽部刺激。規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防復(fù)發(fā)。若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)高熱、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，需及時耳鼻喉科就診排除扁桃體周圍膿腫或傳染性單核細(xì)胞增多癥等疾病。避免自行長期使用抗生素或含碘喉片，防止菌群失調(diào)或甲狀腺功能異常。
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