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吃了發(fā)芽的土豆會中毒嗎

食療養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#中毒

食用發(fā)芽的土豆可能引發(fā)中毒。發(fā)芽土豆中的龍葵堿含量顯著升高,主要毒性表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈乏力,嚴重時可導(dǎo)致呼吸困難甚至昏迷。中毒風(fēng)險與發(fā)芽程度、食用量及個體敏感性有關(guān)。

1、龍葵堿毒性:

土豆發(fā)芽后會產(chǎn)生大量龍葵堿,這種生物堿對神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)具有強烈刺激性。每100克發(fā)芽部位龍葵堿含量可達50-200毫克,遠超安全劑量2-5毫克/100克。龍葵堿耐高溫,常規(guī)烹飪無法完全分解。

2、早期中毒癥狀:

攝入2-4小時后出現(xiàn)口腔咽喉灼燒感,伴隨頻繁嘔吐和臍周絞痛。部分患者會出現(xiàn)瞳孔散大、視物模糊等神經(jīng)癥狀。這些表現(xiàn)與龍葵堿刺激膽堿酯酶活性抑制有關(guān)。

3、重癥中毒表現(xiàn):

大量食用可能引發(fā)溶血性貧血、肝腎功能損傷,出現(xiàn)醬油色尿和皮膚黃染。嚴重時出現(xiàn)譫妄、抽搐等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,需立即進行血液凈化治療。

4、風(fēng)險控制方法:

發(fā)現(xiàn)土豆發(fā)芽應(yīng)整顆丟棄,不可切除發(fā)芽部分后食用。儲存時應(yīng)避光保持干燥,溫度控制在4-8℃可抑制發(fā)芽。選購時選擇表皮完整、無芽眼的土豆。

5、急救處理:

誤食后立即催吐并口服活性炭,6小時內(nèi)就醫(yī)進行洗胃。醫(yī)院通常采用阿托品拮抗膽堿能癥狀,配合補液利尿促進毒素排泄。重度中毒需監(jiān)測心肌酶譜和肝腎功能。

建議將土豆儲存在透氣紙袋中避免潮濕,可與蘋果同放利用乙烯抑制發(fā)芽。日常注意檢查庫存土豆狀態(tài),表皮變綠或柔軟塌陷的土豆即使未發(fā)芽也應(yīng)丟棄。出現(xiàn)中毒癥狀后24小時內(nèi)需禁食油膩食物,恢復(fù)期可食用米湯、藕粉等低渣流質(zhì)。長期保存可選擇真空包裝或制成薯干,冷凍土豆條前需焯水破壞氧化酶活性。發(fā)芽土豆不可用于喂養(yǎng)家畜,其毒素對動物同樣有害。

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