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代謝性堿中毒吃什么食物?代謝性堿中毒飲食注意事項(xiàng)

疾病飲食編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞:#食物#中毒

代謝性堿中毒是指體內(nèi)酸過多或從體外進(jìn)入堿過多的臨床狀況。代謝性堿中毒飲食的注意事項(xiàng)是什么?得了代謝性堿中毒吃什么好呢,同時(shí)又不能吃什么呢

代謝堿中毒飲食保健:

注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),多吃新鮮水果和蔬菜。

富含胡蘿卜素的食物,如菠菜、芥藍(lán)、番薯、南瓜。

富含維生素C的食物,如青椒、橘子、綠菜花、菠菜。

富含維生素e的食物,如谷物、松子、快樂果和杏仁。

含鋅牡蠣、貝類、谷類等鋅的食物。

缺鉀也是引起代謝性堿中毒的一個(gè)原因,因此在日常生活中要多吃含鉀的食物,但也需注意適量。

代謝性堿中毒飲食禁忌:

強(qiáng)堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。

中堿性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

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