肺結(jié)核的預(yù)防要點(diǎn)是什么呢
肺結(jié)核的預(yù)防要點(diǎn)主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)診斷等。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗可顯著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)病概率，但對(duì)成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。未接種卡介苗的兒童若存在結(jié)核病接觸史，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性抗結(jié)核治療。
2、避免接觸傳染源
肺結(jié)核主要通過飛沫傳播，應(yīng)減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所需規(guī)范佩戴口罩，患者咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。與確診患者共同居住者需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查，必要時(shí)接受預(yù)防性治療。
3、增強(qiáng)免疫力
保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/D，規(guī)律作息避免過度疲勞。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。長期使用免疫抑制劑者應(yīng)定期進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居住場(chǎng)所需保證每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，紫外線充足時(shí)可自然殺菌。集體生活區(qū)域應(yīng)定期消毒，患者使用的餐具需煮沸消毒。潮濕陰暗環(huán)境易滋生結(jié)核桿菌，應(yīng)注意除濕和光照。
5、及時(shí)就醫(yī)診斷
持續(xù)咳嗽咳痰超過2周、低熱盜汗、消瘦乏力等癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行痰涂片檢查和胸部X線篩查。確診患者應(yīng)嚴(yán)格完成6-8個(gè)月規(guī)范治療，利福平片、異煙肼片、吡嗪酰胺片等藥物需遵醫(yī)囑全程足量使用。
日常需保持適度運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳等有氧鍛煉，飲食注意增加牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物的攝入。吸煙者應(yīng)戒煙，避免酗酒和熬夜等削弱免疫力的行為。在結(jié)核病高發(fā)地區(qū)生活或工作者，建議每年進(jìn)行一次胸部健康檢查。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)避免隱瞞病情，及時(shí)到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
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