乳果糖是空腹喝還是飯后喝？
關(guān)鍵詞：#飯后
乳果糖通常建議在早餐后服用，空腹服用可能引起胃腸不適。乳果糖口服溶液主要用于治療慢性或習(xí)慣性便秘，其服用時(shí)間需根據(jù)個(gè)體耐受性和醫(yī)囑調(diào)整。
乳果糖作為滲透性瀉藥，通過保留腸道水分軟化糞便發(fā)揮作用。飯后服用可減少藥物對(duì)胃黏膜的刺激，降低惡心、腹脹等不良反應(yīng)概率。早餐后服用還能順應(yīng)人體晨起結(jié)腸蠕動(dòng)活躍的生理特點(diǎn)，增強(qiáng)通便效果。若患者對(duì)乳果糖耐受性較好，醫(yī)生也可能建議早晚分次服用以維持藥效穩(wěn)定。需注意服藥期間每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，幫助藥物充分起效。
特殊情況下如術(shù)前腸道準(zhǔn)備，可能需空腹大劑量服用乳果糖以達(dá)到快速導(dǎo)瀉目的，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。糖尿病患者使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測血糖，肝硬化患者需警惕電解質(zhì)紊亂。乳果糖不宜與抗酸劑同服，兩者間隔至少2小時(shí)。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或腹痛應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
長期便秘患者除規(guī)范用藥外，建議增加膳食纖維攝入至每日25-30克，優(yōu)選西藍(lán)花、燕麥等食物。每日進(jìn)行30分鐘步行或腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建立固定排便時(shí)間。避免過度依賴瀉藥，若用藥2周未緩解需復(fù)查調(diào)整方案。乳果糖溶液開封后需冷藏保存，出現(xiàn)結(jié)晶時(shí)可溫水浴溶解后搖勻服用。
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