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吃什么藥能緩解口臭?教你徹底去除口臭的3種技巧

藥膳食譜編輯 健康科普君
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生活中很多朋友都有口臭,口臭給我們的生活工作帶來了很大的不便,甚至很難說話。

中醫(yī)認為口臭的原因:

1、肝火旺盛,精神消耗,火上發(fā)炎。

2、胃腸積聚濕邪熱毒,心火旺盛,但攻擊頭、眼、口、喉、濁氣下降,邪結(jié)腸胃。

3、胃陰損傷津液不足,虛火蒸汽肺陰損傷氣體逆轉(zhuǎn)精氣血損傷虛火郁結(jié),陰虛津損傷。

4、脾虛氣滯,寒熱互結(jié),升降失司所致。

5、氣候、精神、飲食因素、脾胃失節(jié)、氣滯、食物積累的心情不舒服,肝火犯胃,氣郁不舒服。

預(yù)防口臭注重個人衛(wèi)生

1、養(yǎng)成刷牙習慣

刷牙是一個非常重要的衛(wèi)生習慣,刷牙可以改善自己的口腔衛(wèi)生。每天刷3次牙,每次至少3分鐘,飯后3分鐘內(nèi)刷牙。

2、正確刷牙方法

牙刷通常選用軟毛的保健牙刷,刷牙時要豎刷,即刷毛和牙的長軸平行,這樣既有利于去除牙齒的菌斑和軟垢,又可防止刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發(fā)生。

3、定期口腔檢查

應(yīng)到醫(yī)院口腔科進行檢查,對口腔內(nèi)見病進行必要的治療。去除牙石的軟垢,補充齲齒等。這樣經(jīng)過一段時間,很多口臭都會好轉(zhuǎn)。

口臭怎么辦呢?

1、黃連膠囊:將黃連2粒,去除膠囊服,研究細節(jié),將清水調(diào)成糊狀,分為2個,外敷雙腳心涌泉穴,每天更換1,連續(xù)3~5天。可清熱解毒,適用于口臭、口苦。

2、黃芩苷片:黃芩苷片3粒,研究為細末,清水糊狀,分為2份,外敷雙腳心涌泉穴,每天更換1,連續(xù)3~5天??汕鍩峤舛?,適用于口臭、口苦。

3、金匱腎氣丸:取本品一丸,研究細致,用清水適量調(diào)整為糊狀,分為兩部分,放在傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每天更換一次,連續(xù)3~5天。溫腎益氣,適用于口咸、口淡。

4、傷濕止痛膏:吳朱山適量,研究為細末,用清水適量調(diào)整,涂上肚臍和雙腳心涌泉穴,固定傷濕止痛膏,每天換藥1次,連續(xù)5~7天。

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