高血壓突然發(fā)作怎么辦
高血壓突然發(fā)作可通過保持安靜、調(diào)整體位、服用急救藥物、監(jiān)測血壓、及時就醫(yī)等方式處理。高血壓突然發(fā)作通常由情緒激動、劇烈運動、擅自停藥、寒冷刺激、繼發(fā)性高血壓等原因引起。
1、保持安靜
立即停止活動并選擇安靜環(huán)境平臥，避免聲光刺激。情緒緊張會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致血壓進一步升高，可嘗試深呼吸放松。解開領(lǐng)口及腰帶減少壓迫，保持環(huán)境溫度適宜。
2、調(diào)整體位
采取半臥位抬高頭部，避免完全平躺加重心臟負荷。若出現(xiàn)嘔吐需側(cè)臥防止誤吸，下肢可墊高促進血液回流。避免突然起身或變換體位，防止體位性低血壓發(fā)生。
3、服用急救藥物
舌下含服硝苯地平片等速效降壓藥，但不可超量服用?？ㄍ衅绽杞浪楹蠛?，硝酸甘油片適用于合并胸痛時。未確診者切勿自行用藥，用藥后需持續(xù)監(jiān)測血壓變化。
4、監(jiān)測血壓
每5-10分鐘測量血壓并記錄，使用經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計。測量前靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊。若收縮壓持續(xù)超過180mmHg或伴隨劇烈頭痛、視物模糊需立即就醫(yī)。
5、及時就醫(yī)
伴隨胸痛、呼吸困難、意識障礙時需呼叫急救。急診科醫(yī)生會進行靜脈降壓治療，完善心電圖、頭顱CT等檢查排除高血壓危象。后續(xù)需調(diào)整長期用藥方案，排查嗜鉻細胞瘤等繼發(fā)因素。
高血壓患者應(yīng)每日定時測量血壓并記錄，遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物。飲食需限制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加芹菜、香蕉等富鉀食物。避免熬夜、情緒波動及劇烈運動，冬季注意保暖防寒。定期復(fù)查血壓及靶器官功能，出現(xiàn)頭暈、心悸等先兆癥狀時及時干預(yù)。
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