孕吐的癥狀有哪些？主要是因?yàn)?點(diǎn)原因?qū)е碌?/h1>
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健康真相官
孕吐的癥狀有哪些？主要是因?yàn)?點(diǎn)原因?qū)е碌?/h1>
十月懷胎，一朝分娩，對于大部分女性而言是一件很幸福的事，但是懷孕的過程也是辛苦的，尤其是孕早期，孕媽媽會(huì)有一系列的早孕反應(yīng)，孕吐就是其中的一個(gè)典型癥狀，孕吐會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一系列的不適癥狀，給其帶來很大的困擾。那么孕吐的癥狀有哪些?主要是因?yàn)?點(diǎn)原因?qū)е碌摹?/p>
1.妊娠早期，人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平迅速升高。人不知道人絨毛膜促性腺激素會(huì)不會(huì)直接引起惡心，但從時(shí)間上看，非常一致:惡心最嚴(yán)重的時(shí)候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時(shí)候。
2.在懷孕早期，另一種激素雌激素的水平迅速上升。雌激素也被認(rèn)為是引起孕吐的一個(gè)主要原因，當(dāng)然其他激素也可能有影響。
3.懷孕期間，嗅覺和對氣味的敏感程度提高。例如，有人在相隔幾個(gè)房間的地方煎香腸，一個(gè)剛懷孕的婦女可以聞到這種氣味，并立即引起惡心。這種現(xiàn)象并不少見。這種敏感也可能是由于雌激素水平升高引起的。
4.腸胃變得脆弱。有些準(zhǔn)媽媽的胃腸道對孕早期的變化更敏感，所以更容易感到不適。
5.有研究人員提出，有些準(zhǔn)媽媽因?yàn)閼言卸械叫睦韷毫^大，因此更容易感到惡心嘔吐。但是沒有足夠的證據(jù)支持這種說法。當(dāng)然，如果孕婦經(jīng)常感到惡心或嘔吐，肯定會(huì)感到壓力更大。
怎樣緩解孕吐的癥狀1.保持心情放松。妊娠反應(yīng)與心理壓力有關(guān)。如果心理壓力過大，妊娠反應(yīng)會(huì)更嚴(yán)重。所以心理放松比什么都重要。
2.保持適度運(yùn)動(dòng)。在外面散步，呼吸新鮮空氣，為孕婦做運(yùn)動(dòng)等等。都能減輕孕吐反應(yīng)。
3.用姜，梅花，止嘔。生姜(可含于口中或制成姜汁或姜湯)和李子能抑制胃腸蠕動(dòng)，松弛胃腸道肌肉，可輕松緩解惡心反胃。
4.遠(yuǎn)離強(qiáng)烈的氣味。強(qiáng)烈的氣味會(huì)加重孕吐反應(yīng)。如果需要做飯，要加強(qiáng)廚房的通風(fēng)，保持家里衛(wèi)生間通風(fēng)。準(zhǔn)備一塊手帕，滴幾滴檸檬汁緩解。
5.注意飲食。為了減輕孕吐反應(yīng)，如燒餅、餅干、饅頭片、面包片等?？梢栽诖差^準(zhǔn)備一些蘇打餅干之類的簡單零食。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等堿性食物，防止酸中毒。
6.少吃多吃。堅(jiān)持2-3小時(shí)吃一次，把一日三餐改為5-6次，多餐少餐，不要讓肚子一刻空著。
晨吐不需要特殊治療。如果發(fā)展成妊娠嘔吐，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀采取靜脈輸液，補(bǔ)充身體的能量、水分和電解質(zhì)，可以有效改善惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
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