長期不曬太陽會貧血嗎
關(guān)鍵詞：#貧血
長期不曬太陽一般不會貧血，雖然適當?shù)臅裉枌ι眢w有一定的好處，但是長期不曬太陽容易引起其他疾病，還可能會導致皮膚衰老，并且還會影響機體對鈣的吸收。
1、引起其他疾?。洪L期不曬太陽可能會引起佝僂病、骨質(zhì)疏松，因為維生素D能夠促進鈣質(zhì)的吸收，而鈣質(zhì)是人體所必需的營養(yǎng)元素，所以適當曬太陽能夠促進身體吸收更多的鈣質(zhì)，從而可以預防缺鈣。但是長期不曬太陽，可能會導致皮膚內(nèi)的維生素D減少，同時會降低體內(nèi)的免疫力，所以也會增加患上皮膚疾病的幾率，比如痤瘡、毛囊炎等;
2、皮膚衰老：長期不曬太陽可能會導致皮膚衰老，因為長時間受到太陽照射，可能會導致體內(nèi)的自由基增多，自由基增多后會加快皮膚的老化速度，而且還會導致皮膚中的膠原蛋白流失，從而會讓皮膚逐漸失去彈性，而且還會出現(xiàn)皮膚松弛等癥狀;
3、影響機體對鈣的吸收：適當曬太陽能夠促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，如果長期不曬太陽，會導致體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏，從而影響到機體對鈣的吸收，嚴重時還可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松;
4、影響消化吸收：如果長時間不曬太陽，可能會導致腹部著涼，從而增加患胃腸疾病的幾率，而且還會引起腹痛或者腹瀉等不良癥狀。
建議平常保持規(guī)律的生活習慣，多曬太陽，外出時要注意做好防曬措施，如涂防曬霜或者打太陽傘等。如果出現(xiàn)貧血癥狀，建議及時到醫(yī)院血液內(nèi)科就診，完善血常規(guī)檢查等明確診斷。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：長的胖的人貧血怎么辦
下一篇：白血病中性粒細胞低吃什么好
