腰間盤突出怎么回事，怎么辦
關(guān)鍵詞：#腰間盤突出
腰椎間盤突出癥一般是指腰椎間盤突出癥，是指腰椎間盤的某一部分突出到椎間孔外，壓迫或刺激周圍的神經(jīng)根或脊髓。引起腰椎間盤突出癥的原因有遺傳因素、過度負荷、長期震動、外傷、妊娠期后縱韌帶松弛、椎間盤的退行性改變等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等措施。具體如下：
1、遺傳因素：個體遺傳因素也可能會增加患腰椎間盤突出癥的風(fēng)險。有些人可能天生的腰椎結(jié)構(gòu)或基因變異，使得他們更容易患腰椎間盤突出。疼痛嚴(yán)重者，可遵醫(yī)囑采用消炎痛、布洛芬等藥物治療。
2、過度負荷：當(dāng)腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如煤礦工人或建筑工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，即導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂。建議采用牽引治療。
3、長期震動：經(jīng)常開車的人，長期在坐著還有顛顛簸簸的狀態(tài)，導(dǎo)致腰部承受的壓力過大，進而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥?？梢圆捎猛颇梅绞竭M行治療。
4、外傷：當(dāng)患者在腰部損傷、跌倒時，椎間盤的髓核向后移動，從而導(dǎo)致腰椎間盤向后突出。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、谷維素片等。
5、妊娠期后縱韌帶松弛：妊娠期間整個韌帶系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，后縱韌帶松弛容易使得腰椎間盤膨出。建議采取臥床休息，以此緩解癥狀，促進恢復(fù)。
6、椎間盤的退行性改變：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸缺乏血液供給，修復(fù)能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓、牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，易使椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化，導(dǎo)致纖維環(huán)易于破裂，從而引起腰椎間盤突出。癥狀嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手術(shù)治療。
在日常生活中建議選擇硬板床睡覺，可以減輕腰部壓力，有助于緩解癥狀。避免長時間保持同一坐姿，定時起身活動，放松腰部肌肉，減輕腰部壓力。搬運重物時要蹲下，保持腰部直立，用腿部力量抬起重物，避免腰部受力過大。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：肝郁脾虛氣血不足的特征有哪些
下一篇：夏天泡腳好嗎?泡腳的十大禁忌
