刮宮手術(shù)后需注意術(shù)后出血、預(yù)防感染、休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整和定期復查等方面。刮宮手術(shù)是婦科常見手術(shù)，主要用于清除宮腔內(nèi)殘留組織或診斷子宮內(nèi)膜病變，術(shù)后護理對恢復至關(guān)重要。

1、術(shù)后出血

刮宮術(shù)后會有少量陰道出血，通常持續(xù)3-7天，出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過10天或突然增多，可能提示宮腔殘留或感染，需及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止使用衛(wèi)生棉條，建議選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，并每2-3小時更換一次。

2、預(yù)防感染

術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等預(yù)防感染。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。若出現(xiàn)發(fā)熱、下腹劇痛或分泌物異味，可能發(fā)生盆腔感染，應(yīng)立即就診。

3、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，避免重體力勞動和劇烈運動1個月。子宮恢復期間可能出現(xiàn)輕微腹痛，可局部熱敷緩解。注意保暖，尤其避免腰腹部受涼，以免影響子宮收縮。術(shù)后1周內(nèi)不宜久坐或長時間站立，防止盆腔充血。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食宜清淡營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋，以及含鐵豐富的動物肝臟、菠菜等，幫助恢復氣血。避免生冷、辛辣刺激性食物，禁食活血類中藥如當歸、紅花?？蛇m量飲用紅糖姜茶促進宮縮，但糖尿病患者慎用。

5、定期復查

術(shù)后1周需復查B超確認宮腔清潔度，術(shù)后1個月復查子宮內(nèi)膜恢復情況。若為病理診斷性刮宮，需關(guān)注病理報告結(jié)果。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲或量多，屬正?，F(xiàn)象?；謴团怕押笮杪鋵嵄茉写胧辽匍g隔3-6個月再考慮妊娠。

刮宮術(shù)后1個月內(nèi)要避免提重物和劇烈運動，保持規(guī)律作息，保證每天7-8小時睡眠?？蛇m當散步促進血液循環(huán)，但需控制步速和時間。注意觀察體溫變化，術(shù)后3天內(nèi)每日測量2次。心理上需放松情緒，避免焦慮影響內(nèi)分泌恢復。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀，應(yīng)及時補充鐵劑并就醫(yī)檢查。