懷孕的跡象
關(guān)鍵詞：#懷孕
懷孕的跡象主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，若懷疑懷孕建議及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)。
1、停經(jīng)
育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，若出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過(guò)一周，可能是懷孕的早期表現(xiàn)。懷孕后子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，導(dǎo)致月經(jīng)停止。但停經(jīng)也可能由精神壓力、過(guò)度節(jié)食等因素引起，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
2、乳房脹痛
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺腺泡發(fā)育，可能出現(xiàn)乳房脹痛、敏感或乳暈顏色加深。這種癥狀多在受孕后1-2周出現(xiàn)，程度因人而異，部分孕婦會(huì)伴隨乳房體積增大。
3、惡心嘔吐
孕早期常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)，多發(fā)生在早晨，稱為晨吐。與人體絨毛膜促性腺激素水平驟升有關(guān)，可能伴隨對(duì)氣味敏感、食欲改變等癥狀。多數(shù)孕婦在孕12周后癥狀逐漸緩解，少數(shù)可能持續(xù)至孕中期。
4、疲勞嗜睡
孕激素水平升高會(huì)降低血糖濃度、擴(kuò)張血管，導(dǎo)致身體能量消耗增加，出現(xiàn)持續(xù)疲倦感。部分孕婦在孕早期每天需要10小時(shí)以上睡眠，這種狀態(tài)通常到孕中期會(huì)有所改善。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱，加上孕期血容量增加使腎臟過(guò)濾量增多，導(dǎo)致排尿次數(shù)明顯增加。該癥狀可能從孕6周開(kāi)始出現(xiàn)，隨著子宮進(jìn)入腹腔，孕中期可能暫時(shí)緩解，孕晚期胎頭入盆后會(huì)再次加重。
建議出現(xiàn)疑似懷孕跡象時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸。不要自行服用藥物或進(jìn)行放射線檢查，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)或超聲檢查確認(rèn)。孕早期需特別注意避免接觸有毒有害物質(zhì)，保證充足休息，如有劇烈腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。
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