男性治療陽痿要注意這些
男性陽痿的治療需結(jié)合病因采取個(gè)體化方案，主要涉及生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、物理治療及手術(shù)等方式。陽痿可能與血管病變、神經(jīng)損傷、激素失衡、心理因素或藥物副作用有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范干預(yù)。
1、生活方式調(diào)整
長期吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣會(huì)加重血管內(nèi)皮損傷，影響勃起功能。建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，減少高脂飲食并增加深海魚類攝入。肥胖患者需將體重指數(shù)控制在24以下，合并糖尿病者需穩(wěn)定血糖。
2、心理疏導(dǎo)
焦慮抑郁等情緒問題導(dǎo)致的勃起障礙需接受專業(yè)心理咨詢。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒，通過行為療法逐步重建性自信。避免過度關(guān)注單次性表現(xiàn)，建立良性互動(dòng)模式。
3、藥物治療
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能改善血流灌注，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按需服用。雄激素缺乏者可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸，甲狀腺功能異常者需同步治療原發(fā)病。
4、物理治療
低強(qiáng)度體外沖擊波療法可促進(jìn)血管新生，真空負(fù)壓裝置適用于藥物禁忌患者。盆底肌訓(xùn)練每天3組能增強(qiáng)肌肉控制力，配合生物反饋治療可提升效果。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重動(dòng)脈性陽痿可考慮陰莖血管重建術(shù)，靜脈漏患者需行背深靜脈結(jié)扎。陰莖假體植入適用于其他治療無效者，需評估術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)及機(jī)械故障概率。
治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，穿寬松內(nèi)褲減少局部壓迫。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣堅(jiān)果等食物。定期復(fù)診評估治療效果，不可自行增減藥物。伴侶應(yīng)給予充分理解支持，共同制定階段性康復(fù)目標(biāo)。合并高血壓糖尿病等慢性病者需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病。
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