防止瘢痕增生可通過壓力療法、藥物干預(yù)、硅膠制品應(yīng)用、激光治療及生活護理等方式實現(xiàn)。瘢痕增生通常由創(chuàng)傷修復(fù)異常、炎癥反應(yīng)持續(xù)、遺傳因素、局部張力過大及感染等因素引起。

1、壓力療法：

持續(xù)加壓能減少瘢痕血供，抑制成纖維細胞增殖。傷愈后盡早使用彈力繃帶或定制壓力衣，每日需維持18小時以上壓力，尤其適用于燒傷或術(shù)后線性瘢痕。需注意壓力需均勻分布，避免皮膚破損。

2、藥物干預(yù)：

糖皮質(zhì)激素局部注射可減輕炎癥反應(yīng)，常用曲安奈德混懸液。外用藥物如積雪苷霜軟膏通過抑制轉(zhuǎn)化生長因子-β通路減緩增生。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整劑量。

3、硅膠制品應(yīng)用：

硅凝膠膜通過水合作用改變瘢痕微環(huán)境，建議創(chuàng)面愈合后盡早使用，每日貼敷12小時以上。硅酮貼片同時具備加壓和保濕雙重功效，對增生性瘢痕有效率可達60%-80%。

4、激光治療：

脈沖染料激光可選擇性破壞瘢痕血管，點陣激光通過微熱損傷刺激膠原重塑。需進行3-5次療程，間隔4-8周，適用于紅色隆起性瘢痕。治療期間需嚴格防曬。

傷口護理階段應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免抓撓結(jié)痂。愈合后三個月內(nèi)嚴格防曬，紫外線會刺激黑色素沉積。日常補充維生素C、鋅元素有助于膠原合成，深海魚油可減輕炎癥反應(yīng)。適度按摩瘢痕周圍組織可改善血液循環(huán)，但需避開未完全愈合的傷口。瘢痕增生高風(fēng)險人群應(yīng)避免食用辛辣刺激食物，規(guī)律作息以維持正常免疫功能。若瘢痕出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、疼痛或快速增大，需及時至燒傷整形科就診評估。