前列腺炎中醫(yī)幾大癥狀
前列腺炎在中醫(yī)中通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛及腰骶部酸痛等癥狀。前列腺炎可能與濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣不足、脾虛濕困、肝郁氣滯等因素有關(guān)，可通過中藥調(diào)理、針灸、推拿、飲食調(diào)節(jié)、生活方式干預(yù)等方式改善。
1、濕熱下注
濕熱下注是前列腺炎的常見證型，多因飲食不節(jié)、嗜食辛辣或外感濕熱之邪氣蘊結(jié)下焦所致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)小便黃赤、尿道灼熱、陰囊潮濕等癥狀，舌苔黃膩。治療以清熱利濕為主，可選用八正散、龍膽瀉肝湯等方劑加減。日常需避免久坐、飲酒及辛辣食物，適當(dāng)飲用赤小豆薏米粥幫助祛濕。
2、氣滯血瘀
氣滯血瘀型前列腺炎常因情志不暢或久病入絡(luò)導(dǎo)致氣血運行受阻，表現(xiàn)為會陰部刺痛、排尿不暢、舌質(zhì)紫暗或有瘀斑。治療需活血化瘀、行氣止痛，可選用少腹逐瘀湯或桃紅四物湯。配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時間騎車或久坐壓迫會陰部。
3、腎氣不足
腎氣不足多見于病程較長的慢性前列腺炎患者，與房勞過度或年老體衰有關(guān)，癥狀包括尿后余瀝、腰膝酸軟、性功能減退等。治療以補腎固精為主，常用金匱腎氣丸或右歸丸。日常可食用黑芝麻、核桃等補腎食材，注意節(jié)制房事并避免過度勞累。
4、脾虛濕困
脾虛濕困型因脾胃運化失常導(dǎo)致水濕內(nèi)停，癥狀可見小便混濁、食欲不振、大便溏薄，舌體胖大有齒痕。治療需健脾化濕，方選參苓白術(shù)散或五苓散。飲食宜清淡易消化，可適量食用山藥、茯苓等健脾食材，忌食生冷油膩之物。
5、肝郁氣滯
肝郁氣滯型前列腺炎與情緒壓力密切相關(guān)，表現(xiàn)為脅肋脹痛、排尿躊躇、情志抑郁等癥狀。治療以疏肝解郁為主，可用柴胡疏肝散或逍遙散。保持情緒舒暢至關(guān)重要，可通過太極拳、八段錦等舒緩運動調(diào)節(jié)氣機(jī)，睡前用玫瑰花代茶飲有助于疏肝理氣。
前列腺炎患者需注意保持規(guī)律作息，避免憋尿和久坐，每日溫水坐浴15-20分鐘可緩解局部不適。飲食宜選擇清熱利濕的冬瓜、綠豆及富含鋅元素的牡蠣等食物，忌辛辣刺激。適度進(jìn)行提肛運動增強(qiáng)盆底肌肉功能，病情持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用中藥或配合艾灸、穴位貼敷等外治法。冬季需注意會陰部保暖，防止寒濕侵襲加重癥狀。
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