懷孕期間該合理安排胎教時(shí)間
胎教是一個(gè)由淺入深的全過(guò)程，不可以急于求成，應(yīng)當(dāng)依據(jù)胎兒生理學(xué)生長(zhǎng)發(fā)育的特性逐漸開(kāi)展。孕期頭4個(gè)月應(yīng)搞好養(yǎng)胎的準(zhǔn)備工作，從第4個(gè)月起，按孕媽媽日常生活作息時(shí)間表分配胎教，最好是在清晨醒來(lái)后，下班了，夜里臨睡前開(kāi)展。孕期第4至5個(gè)月，可給胎兒音樂(lè)胎教，每日2次，每一次3-5分鐘。
孕期第5至7個(gè)月時(shí)，可以用兩首曲子輪著播放視頻，爸爸媽媽還能夠和胎兒講話(huà)或唱歌，每日2次，每一次5分鐘。孕期7個(gè)月后能夠靠譜授課，每日3次，每一次5-10分鐘，早晨說(shuō)故事或唱歌，下班了聽(tīng)音樂(lè)或文本訓(xùn)煉，夜里臨睡前開(kāi)展音樂(lè)和文本訓(xùn)煉。
那麼，什么音樂(lè)對(duì)胎兒有益？
音樂(lè)在胎教中占據(jù)關(guān)鍵影響力。但并非是全部的音樂(lè)全是有益于胎兒身體健康的，因不一樣種類(lèi)的音樂(lè)可對(duì)大家的心理個(gè)人行為造成不一樣的危害。
胎教音樂(lè)包含二種，一種是給媽媽聽(tīng)的，即孕媽媽?xiě)?yīng)常常聽(tīng)的音樂(lè)，其特性是唯美、平靜，以E調(diào)合C調(diào)為主導(dǎo)，可使孕婦情緒平靜，覺(jué)得輕松自在；另一種是給胎兒聽(tīng)的，以C調(diào)為主導(dǎo)，主旋律輕輕松松、開(kāi)朗、輕快，能不錯(cuò)地激起胎兒的心態(tài)和反映。因而孕媽媽不可聽(tīng)聲音很大、節(jié)奏感焦慮不安猛烈、響聲吱吱聲噪雜，可使胎兒焦躁不安的搖滾音樂(lè)、爵士音樂(lè)和迪士科等曲子，而應(yīng)多聽(tīng)聽(tīng)輕輕松松、開(kāi)心的小夜曲及輕音樂(lè)。
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