牙齒萎縮可能由牙周炎、牙齦炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、骨質疏松等原因引起，可通過牙周治療、正畸矯正、改善口腔衛(wèi)生習慣等方式干預。

1、牙周炎

牙周炎是牙齒萎縮最常見的原因，主要由牙菌斑中的細菌感染導致。長期炎癥會破壞牙周組織，導致牙齦退縮和牙槽骨吸收?；颊叱０橛醒例l出血、口臭、牙齒松動等癥狀。臨床常用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口腔粘貼片等藥物控制感染，嚴重者需接受齦下刮治術或翻瓣術。

2、牙齦炎

牙齦炎多因口腔衛(wèi)生不良引發(fā)，長期未治療可能發(fā)展為牙周炎。牙齦紅腫、觸碰易出血是典型表現(xiàn)，早期及時治療可逆轉病變。日常使用氯己定含漱液輔助清潔，配合定期潔牙能有效控制炎癥。避免使用硬毛牙刷可減少對牙齦的機械刺激。

3、刷牙方式不當

橫向用力刷牙或使用過硬刷毛會直接損傷牙齦組織，造成楔狀缺損和牙齦退縮。建議采用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷并以45度角輕柔顫動刷牙。對于已形成的楔狀缺損，可使用玻璃離子水門汀進行充填修復。

4、牙齒排列不齊

錯頜畸形會導致個別牙齒承受異常咬合力，長期可能引起局部牙齦萎縮。正畸治療能重新分配咬合壓力，隱形矯治器或傳統(tǒng)托槽均可選擇。治療期間需加強口腔清潔，防止矯治器周圍菌斑堆積加重牙齦問題。

5、骨質疏松

全身性骨量減少會影響牙槽骨密度，常見于絕經(jīng)后女性或長期服用糖皮質激素者。除口腔?？浦委熗?，需檢測骨密度并補充鈣劑、維生素D。阿侖膦酸鈉片等抗骨吸收藥物需在醫(yī)生指導下使用，同時避免吸煙、過量飲酒等危險因素。

日常應選用含氟牙膏配合牙線清潔鄰面，每半年進行專業(yè)潔牙和口腔檢查。控制血糖對糖尿病患者尤為重要，高血糖環(huán)境會加速牙周組織破壞。增加奶制品、深綠色蔬菜等富含鈣質食物的攝入，避免用牙齒開瓶蓋等不良習慣。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等癥狀時應及時就診，早期干預可最大限度保留牙周組織。