肝不好身體有什么表現(xiàn)
關(guān)鍵詞：
身體
肝臟功能異常時，身體可能出現(xiàn)疲勞乏力、消化異常、皮膚黃染、尿液顏色加深、出血傾向等表現(xiàn)。肝臟損傷可能與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、肝硬化等因素有關(guān)，通常伴隨食欲減退、右上腹隱痛、皮膚瘙癢等癥狀。
1、疲勞乏力
肝臟合成功能下降會導(dǎo)致能量代謝障礙，患者易出現(xiàn)持續(xù)疲勞感，即使充分休息也難以緩解。這與肝細胞受損后糖原儲存減少、維生素代謝異常有關(guān)。輕度疲勞可通過調(diào)整作息和補充B族維生素改善，若伴隨其他癥狀需排查病毒性肝炎或肝硬化。
2、消化異常
膽汁分泌不足會影響脂肪消化，表現(xiàn)為厭油膩、腹脹腹瀉。慢性肝病患者可能出現(xiàn)門靜脈高壓導(dǎo)致胃腸淤血，加重消化不良。建議選擇低脂易消化飲食，必要時使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等保肝藥物。
3、皮膚黃染
膽紅素代謝障礙會引起鞏膜和皮膚黃染，常見于膽管梗阻或肝細胞廣泛壞死。急性黃疸可能伴陶土色糞便，慢性黃疸多伴隨皮膚瘙癢。需通過肝功能檢查和影像學明確病因，如乙肝可使用恩替卡韋分散片進行抗病毒治療。
4、尿液顏色加深
尿膽紅素升高使尿液呈濃茶色，是肝膽系統(tǒng)疾病的典型信號。溶血性黃疸時尿膽原也會顯著增加。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時檢測尿常規(guī)和肝功能，酒精性肝病患者需戒酒并使用美他多辛片輔助治療。
5、出血傾向
肝臟合成凝血因子減少會導(dǎo)致牙齦出血、皮下瘀斑。肝硬化患者可能出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張破裂出血。日常需避免磕碰，嚴重出血時可靜脈輸注凝血酶原復(fù)合物，并配合生長抑素降低門脈壓力。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食以高蛋白、低脂肪、豐富維生素為原則，適量攝入雞蛋、魚肉、西藍花等食物。嚴格戒酒并慎用對肝臟有損害的藥物，如對乙酰氨基酚片等解熱鎮(zhèn)痛藥。建議每6-12個月進行肝功能、肝臟超聲等基礎(chǔ)篩查，已有肝病病史者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查。出現(xiàn)持續(xù)乏力、黃疸、腹水等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。
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