過(guò)敏性結(jié)膜炎有什么好辦法緩解嗎
過(guò)敏性結(jié)膜炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷、人工淚液沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，表現(xiàn)為眼癢、紅腫、流淚等癥狀。
1、避免接觸過(guò)敏源
減少外出或佩戴口罩、護(hù)目鏡可降低花粉、灰塵等過(guò)敏原接觸。室內(nèi)定期清潔床品、使用防螨套，避免飼養(yǎng)寵物。過(guò)敏體質(zhì)者需注意觀察并記錄誘發(fā)因素，針對(duì)性規(guī)避。
2、冷敷緩解癥狀
用冷藏后的干凈毛巾冷敷雙眼5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕充血和腫脹，緩解灼熱感和瘙癢。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
3、人工淚液沖洗
使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊，可稀釋過(guò)敏原并保持眼表濕潤(rùn)。每日4-6次，使用前清潔雙手。
4、藥物治療
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如鹽酸奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液阻斷過(guò)敏反應(yīng)；嚴(yán)重者可短期使用氟米龍滴眼液等糖皮質(zhì)激素。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素如左氧氟沙星滴眼液。
5、免疫治療
對(duì)常年性重度過(guò)敏患者，可進(jìn)行過(guò)敏原特異性免疫治療，通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量誘導(dǎo)耐受。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)完成3-5年療程，有效率較高但起效較慢。
過(guò)敏性結(jié)膜炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免揉眼加重刺激。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，限制高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品。癥狀持續(xù)或視力下降時(shí)需及時(shí)就診眼科，避免繼發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
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