跳繩為什么會(huì)尿失禁有事嗎
關(guān)鍵詞：
尿失禁
跳繩時(shí)出現(xiàn)尿失禁可能與盆底肌松弛、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等因素有關(guān)，通常無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂，但需根據(jù)具體原因干預(yù)。尿失禁主要有壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁、功能性尿失禁等類型。
1、壓力性尿失禁
跳繩時(shí)腹壓增高可能導(dǎo)致壓力性尿失禁，常見(jiàn)于產(chǎn)后女性或盆底肌松弛者。盆底肌無(wú)法有效支撐尿道，導(dǎo)致尿液漏出。可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片或雌激素軟膏，合并感染時(shí)可能需頭孢克洛膠囊。
2、急迫性尿失禁
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥患者在跳繩時(shí)可能出現(xiàn)急迫性尿失禁，表現(xiàn)為尿急后無(wú)法控制排尿?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異?；虬螂酌舾杏嘘P(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片或鹽酸奧昔布寧緩釋片，配合膀胱訓(xùn)練。若由尿路感染引起，需聯(lián)用左氧氟沙星片。
3、混合性尿失禁
同時(shí)存在壓力性和急迫性尿失禁特征，跳繩時(shí)癥狀可能加重。需結(jié)合尿動(dòng)力學(xué)檢查明確病因。治療需聯(lián)合行為療法和藥物，如托特羅定緩釋片聯(lián)合盆底康復(fù)儀治療，合并糖尿病者需控制血糖。
4、充盈性尿失禁
多見(jiàn)于前列腺增生或神經(jīng)源性膀胱患者，跳繩時(shí)腹壓變化導(dǎo)致膀胱殘余尿溢出。需解除尿路梗阻，如服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊，嚴(yán)重者需留置導(dǎo)尿管。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)鹽酸二甲雙胍緩釋片的血糖控制效果。
5、功能性尿失禁
因關(guān)節(jié)炎或認(rèn)知障礙導(dǎo)致如廁困難，跳繩時(shí)可能誘發(fā)漏尿。需改善移動(dòng)能力或使用成人紙尿褲，同時(shí)治療原發(fā)病。阿爾茨海默病患者可遵醫(yī)囑使用多奈哌齊片，合并便秘時(shí)需乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)。
建議跳繩前排空膀胱，避免攝入利尿飲品。日?？蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，如每天3組縮肛運(yùn)動(dòng)。若尿失禁頻繁或伴隨疼痛、血尿，需及時(shí)就診泌尿外科或婦科。長(zhǎng)期癥狀未緩解者可能需要生物反饋治療或懸吊手術(shù)，但具體方案需由醫(yī)生評(píng)估后制定。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！