寶寶枕頭選擇需考慮材質安全、高度適宜、透氣性、支撐性和可清洗性，0-3個月無需枕頭，3個月后可選1-2厘米高定型枕。

1、材質安全：

新生兒皮膚敏感，枕頭材質需通過A類嬰幼兒紡織品認證，避免化纖面料引發(fā)過敏。純棉、有機棉或竹纖維材質吸濕透氣，內芯優(yōu)先選擇乳膠、蕎麥殼等天然材料，避免羽絨填充物可能導致的窒息風險。乳膠枕需確認無甲醛添加，蕎麥枕需定期暴曬防霉變。

2、高度設計：

嬰兒頸椎呈C型曲線，3個月前使用毛巾折疊1厘米厚度即可。3-6個月選擇1-2厘米定型枕，1歲后不超過3厘米。枕頭過高會導致呼吸道壓迫，過低則失去支撐作用?？蛇x購可調節(jié)高度的分層設計枕頭，隨年齡增長增加墊片。

3、透氣結構：

選擇3D立體網(wǎng)眼或蜂窩狀結構的枕套，配合透氣孔設計內芯，降低睡眠中窒息風險。夏季可搭配冰絲枕套，冬季選擇長絨棉材質。避免使用塑料防尿墊作為枕套底層，易引發(fā)捂熱綜合征。

4、支撐性能：

適中偏硬的支撐力能更好承托頭部，記憶棉材質需選擇密度≥40D的款式。測試方法：手指按壓后回彈時間3-5秒為佳。偏頭寶寶可使用中間凹陷的矯正枕，但需在醫(yī)生指導下使用，避免過度固定頭部。

5、清潔便利：

選擇可整體機洗的枕頭，避免拆卸困難的設計。內芯應耐受60℃高溫水洗，枕套建議準備2-3個替換使用。清洗頻率每周一次，暴曬消毒每月一次。防螨型枕頭需查看ACAR防螨認證標識。

日常護理中需定期檢查枕頭是否變形，伴隨寶寶運動能力發(fā)展及時更換款式。哺乳后30分鐘內避免使用枕頭，防止吐奶窒息?？纱钆鋴雰核斯潭▔|使用，但需確保呼吸通暢。夏季室溫超過26℃時建議撤除枕頭，改用吸汗紗布墊。觀察寶寶睡眠質量，出現(xiàn)頻繁搖頭、抓耳現(xiàn)象需排查枕頭是否合適。