山楂陳皮茶具有消食化積、理氣健脾的功效，但脾胃虛寒者、孕婦及胃酸過多人群需慎用。

1、脾胃虛寒：

山楂性微溫，陳皮性溫，但兩者均含有機(jī)酸，過量飲用可能刺激胃黏膜。脾胃虛寒者飲用后易出現(xiàn)腹痛腹瀉，建議搭配生姜3片或紅糖10克調(diào)和。癥狀明顯者可改用茯苓山藥茶。

2、孕婦慎飲：

山楂活血化瘀作用可能刺激子宮收縮，孕早期尤其需避免。陳皮理氣功效可能加重妊娠嘔吐反應(yīng)。孕婦可選擇無(wú)花果菊花茶替代，每日不超過200毫升。

3、胃酸過多：

山楂含枸櫞酸和蘋果酸，會(huì)促進(jìn)胃酸分泌。胃潰瘍患者飲用可能誘發(fā)疼痛，建議餐后飲用且每日不超過300毫升?？杉尤敕涿?克緩解刺激，或改飲甘草大棗茶。

4、藥物相互作用：

陳皮可能增強(qiáng)地高辛等強(qiáng)心苷類藥物毒性，服用抗凝藥物者需間隔2小時(shí)以上。山楂影響降壓藥效果，建議監(jiān)測(cè)血壓變化。長(zhǎng)期服藥人群飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

5、飲用方式：

空腹飲用易引發(fā)胃部不適，最佳時(shí)間為餐后1小時(shí)。單日用量建議山楂干品不超過15克，陳皮不超過10克。連續(xù)飲用不宜超過7天，可間隔3天后繼續(xù)。

飲用山楂陳皮茶期間應(yīng)避免生冷油膩食物，配合八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作增強(qiáng)運(yùn)化功能。體質(zhì)偏熱者可加金銀花5克，糖尿病患者建議去除冰糖。出現(xiàn)心慌、反酸等癥狀應(yīng)立即停用，用小米粥養(yǎng)護(hù)胃黏膜。茶飲養(yǎng)生需遵循個(gè)體差異，慢性病患者建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。