高壓147低壓97屬于高血壓1級，不屬于正常血壓范圍。正常血壓應為高壓小于120且低壓小于80。

高壓147低壓97屬于輕度高血壓，可能由遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運動、肥胖或長期精神緊張等因素引起。這類血壓升高通常沒有明顯癥狀，少數(shù)人可能出現(xiàn)頭暈、頭痛或頸部緊繃感。長期未控制可能增加心腦血管疾病風險，但及時干預多數(shù)可逆轉。日常需減少鈉鹽攝入，每日控制在5克以內，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。

若伴隨糖尿病、高脂血癥等基礎疾病，或出現(xiàn)視物模糊、胸痛等癥狀時，可能已進展為高血壓2級。此時需警惕靶器官損害，如左心室肥厚、微量蛋白尿等。需在醫(yī)生指導下使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，避免自行服用中成藥替代治療。定期監(jiān)測晨起和睡前血壓，記錄波動規(guī)律供醫(yī)生調整用藥方案。

建議每日固定時間測量靜息血壓，測量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡及劇烈活動。選擇上臂式電子血壓計，袖帶與心臟保持同一水平。發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)超標時，應到心血管內科就診完善動態(tài)血壓監(jiān)測、心電圖等檢查。高血壓患者每年需進行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等并發(fā)癥篩查，控制血壓的同時需將低密度脂蛋白膽固醇維持在2.6mmol/L以下。