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中醫(yī)治療老年人消化不良的效果好不好

心血管內科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞: 消化不良 中醫(yī)

中醫(yī)治療老年人消化不良效果顯著,通過調理脾胃功能、改善氣血運行、緩解癥狀、增強體質、預防復發(fā)五個方面發(fā)揮作用。

1、調理脾胃:

老年人脾胃虛弱是消化不良的主因,中醫(yī)采用健脾益氣法,如四君子湯人參、白術、茯苓、甘草補益中焦;針灸足三里、中脘穴促進胃腸蠕動;日常可食用山藥粥或小米南瓜粥溫和養(yǎng)胃。

2、改善氣血:

氣血不足導致食物運化無力,常用八珍湯當歸、川芎等調和氣血,艾灸關元穴溫補下焦;推拿腹部順時針按摩30次/日,配合黃芪枸杞茶補充元氣。

3、緩解癥狀:

針對腹脹采用保和丸消食導滯,生姜貼敷神闕穴散寒止嘔;噯氣頻繁可用旋覆代赭湯降逆,檀香精油按摩膻中穴理氣寬胸。

4、增強體質:

六味地黃丸滋補腎陰改善代謝,五禽戲鍛煉腰腹肌肉;冬季服用當歸羊肉湯溫補脾腎,夏季飲用山楂陳皮飲消暑化濕。

5、預防復發(fā):

長期用香砂六君丸調理,隔姜灸脾俞穴每周2次;避免生冷油膩,晚餐七分飽,餐后散步30分鐘促進消化。

中醫(yī)強調個性化辨證施治,建議消化不良老人每日晨起空腹飲用溫蜂蜜水潤腸,練習八段錦調理脾胃須單舉式增強膈肌力量,飲食遵循五色五味平衡原則,如白蘿卜消積、黃小米健脾、黑木耳通便。體質偏寒者可用花椒粉敷臍,濕熱型適合赤小豆薏米粥。需注意長期服用中藥需定期調整方劑,配合足底反射區(qū)按摩重點按壓胃、十二指腸區(qū)域效果更佳。

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