脂肪填充后需注意避免壓迫填充部位、保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、觀察異常反應。脂肪填充是將自體脂肪移植到目標部位的手術，術后護理直接影響存活率和效果。

1、避免壓迫填充部位

術后1-2周內需避免睡覺時側臥或俯臥壓迫填充區(qū)域，如面部填充后建議仰臥。避免戴過緊的帽子或眼鏡，減少局部壓力。脂肪細胞在移植后需要建立血運，外力壓迫可能導致脂肪移位或壞死。

2、保持傷口清潔干燥

針眼處3天內避免沾水，可用醫(yī)用酒精棉簽每日消毒2次。拆線前禁止泡澡、游泳或蒸桑拿。若出現(xiàn)滲液需及時就醫(yī)，避免用手觸碰傷口。感染可能引發(fā)脂肪液化或瘢痕增生。

3、避免劇烈運動

術后1個月禁止跑步、健身等可能加速脂肪代謝的高強度運動。輕微活動如散步可在1周后恢復。劇烈運動可能加重腫脹或導致脂肪吸收不均，影響塑形效果。

4、遵醫(yī)囑用藥

需按時服用抗生素如頭孢克洛膠囊預防感染，使用積雪苷片促進消腫。禁止擅自服用阿司匹林等抗凝藥物。部分患者可能需要注射重組人表皮生長因子凝膠促進脂肪存活。

5、觀察異常反應

若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、填充區(qū)劇痛、皮膚發(fā)黑或不對稱膨隆，需立即復診。術后3個月內可能出現(xiàn)脂肪硬結，可通過低頻超聲波理療改善。最終效果需等待3-6個月脂肪穩(wěn)定后評估。

術后3天內可冰敷減輕腫脹，2周后改為熱敷促進血液循環(huán)。飲食需補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，避免辛辣刺激食物。3個月內避免暴曬或極端溫度環(huán)境，戒煙酒以保證脂肪存活率。定期回訪醫(yī)生進行效果評估，必要時可進行二次補填。保持穩(wěn)定體重有助于維持填充效果。