直腸息肉術(shù)后如何注意飲食
直腸息肉術(shù)后飲食需以清淡、易消化為主,避免辛辣刺激及高纖維食物。術(shù)后恢復(fù)期可分為三個(gè)階段調(diào)整飲食:流質(zhì)飲食-半流質(zhì)飲食-普通飲食,同時(shí)需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入。
建議選擇米湯、藕粉、過(guò)濾蔬菜汁等無(wú)渣流食,每日分6-8次少量進(jìn)食??蛇m量飲用溫蜂蜜水幫助潤(rùn)滑腸道,避免豆?jié){、牛奶等產(chǎn)氣食物。此階段需完全避免固體食物,減少腸道蠕動(dòng)刺激。
可過(guò)渡至雞蛋羹、爛面條、土豆泥等半流質(zhì)食物,逐步添加魚肉糜、豆腐等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白。西藍(lán)花、胡蘿卜等蔬菜需攪拌成泥狀,水果選擇香蕉、蘋果泥。仍須避免粗纖維蔬菜、堅(jiān)果及帶籽食物。
逐漸恢復(fù)低纖維軟食,如清蒸魚、嫩雞肉、嫩葉菠菜等。主食可選擇軟米飯、饅頭,避免糙米、全麥面包。每日飲水量保持1500-2000毫升,分次飲用溫水促進(jìn)代謝。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格禁食辣椒、花椒等辛辣調(diào)料,忌食燒烤、油炸食品。芹菜、竹筍等高纖維蔬菜,火龍果、獼猴桃等帶籽水果可能摩擦創(chuàng)面。酒精、碳酸飲料會(huì)刺激腸道黏膜愈合。
可適量補(bǔ)充蛋白粉幫助組織修復(fù),選擇低乳糖配方避免腹脹。復(fù)合維生素B族有助于神經(jīng)恢復(fù),維生素C泡騰片促進(jìn)傷口愈合。若出現(xiàn)腹瀉可口服蒙脫石散,便秘時(shí)使用乳果糖口服溶液。
術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),如廁時(shí)不宜久蹲。建議記錄每日排便性狀,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期可配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),從右下腹開(kāi)始順時(shí)針環(huán)形按摩,每日2-3次,每次5分鐘。保持規(guī)律作息有助于腸道功能重建,術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查腸鏡評(píng)估愈合情況。
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