生活的五個(gè)原因是內(nèi)痔頻繁襲來
關(guān)鍵詞：
內(nèi)痔
內(nèi)痔頻繁發(fā)作可能與遺傳因素、長期便秘、久坐久站、妊娠期腹壓增高、辛辣飲食刺激等因素有關(guān)。內(nèi)痔是肛墊下移和靜脈曲張形成的疾病，主要表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群存在先天性靜脈壁薄弱或血管彈性較差的遺傳傾向，這類患者肛周靜脈更易擴(kuò)張形成痔核。建議有家族史者提前進(jìn)行肛門保健，避免用力排便，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等外用藥緩解癥狀。日?？删毩?xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)括約肌功能。
2、長期便秘
糞便干硬導(dǎo)致排便時(shí)需過度用力，持續(xù)增加肛管壓力促使靜脈叢充血擴(kuò)張。改善需增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，配合乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。出現(xiàn)便血時(shí)可使用太寧栓止血保護(hù)黏膜。
3、久坐久站
長時(shí)間保持固定體位會(huì)影響肛門血液循環(huán)，導(dǎo)致靜脈回流受阻。司機(jī)、辦公室工作者等職業(yè)人群應(yīng)每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，必要時(shí)使用痔瘡墊分散壓力。急性發(fā)作期可用復(fù)方角菜酸酯栓消炎消腫。
4、妊娠期腹壓增高
增大的子宮壓迫盆腔靜脈，同時(shí)孕激素松弛血管壁，雙重作用誘發(fā)痔瘡。孕婦宜采取側(cè)臥位休息，便后用溫水清洗，禁用含麝香成分藥物，可咨詢醫(yī)生使用孕植安痔瘡膏等孕婦專用制劑。
5、辛辣飲食刺激
辣椒素等成分會(huì)刺激肛管黏膜充血水腫，加重便血疼痛癥狀。發(fā)作期需忌酒及辛辣食物，多飲水保持大便軟化。伴有炎癥時(shí)可口服地奧司明片改善靜脈張力，配合普濟(jì)痔瘡栓局部治療。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免如廁時(shí)久蹲。建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，便后清潔使用柔軟無香紙巾。每周進(jìn)行3-5次快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核嵌頓等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用強(qiáng)效收斂藥物掩蓋病情。
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