抗輻射食品有哪些?讓你暢享健康綠色生活
關(guān)鍵詞：
食品
輻射無處不在，總是威脅大家的健康身體，抗輻射方法多，你認(rèn)為哪個最可靠？許多人建議平時多吃抗輻射食品。什么是抗輻射食品？小編介紹幾種抗輻射食品，有助于享受健康的綠色生活。
計(jì)算機(jī)輻射與女性健康
目前，職業(yè)女性大量進(jìn)入管理、商業(yè)、金融、郵電、服務(wù)等機(jī)構(gòu)與計(jì)算機(jī)交往，計(jì)算機(jī)***作者以女性為中心，其中一半是育齡女性。同時，電視、圖像、音響、計(jì)算機(jī)、復(fù)印機(jī)、冰箱、真空吸塵器、微波爐、無線電臺、移動電話、無繩電話、輸電線路等所有電器產(chǎn)生電磁輻射，電磁輻射對人體健康有很大危害！電腦全面改變了女性的生活，全面影響了女性的生育、美容、身心健康。
1、孕婦應(yīng)注意電磁波輻射
去年，世界衛(wèi)生組織在計(jì)算機(jī)屏幕和工作健康問題的最新修正意見中指出，計(jì)算機(jī)屏幕的工作環(huán)境中可能會影響妊娠結(jié)局，最近有研究報告顯示，孕婦每周使用20小時以上的計(jì)算機(jī)，其流產(chǎn)率增加80%，同時也會增加畸形兒的出生率。瑞典成為去年全球首個官方承認(rèn)強(qiáng)度在0.2微特斯拉以上的低頻電磁場對人體有害的國家。
2、電磁輻射對美容的影響
采訪中，最近接觸VDT的人主張臉上的褐斑增加。金錫教授表示，國外資料多次提及VDT***作者皮膚可出現(xiàn)紅色小血疹，呈線條串狀，有時會出現(xiàn)類似紅斑或濕疹的癥狀，以面部為主，女性較多。1998年國際流行病學(xué)雜志報道，電磁輻射引起女性內(nèi)分泌失調(diào)是大量繁殖黃褐斑的主要原因。
3、電磁輻射導(dǎo)致心理壓力過大和交際無能
同時，根據(jù)最新項(xiàng)目由IBM等幾家大公司提供資金的權(quán)威研究，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工作人員容易變得更加孤獨(dú)、易怒、難以接近和交際無能。黃教授也指出，流產(chǎn)、褐斑等的出現(xiàn)也與精神因素密切相關(guān)。
抗輻射食品究竟有哪些：
一：西紅柿、石榴、西瓜
這幾個食物有一個共同點(diǎn)，那就是都屬于紅色類水果，沒錯，自然紅顏色的食物富含番紅茄素，這就是抗輻射食物的最佳“利器”。幫助身體吸收此營養(yǎng)，你就不用擔(dān)心輻射侵害了。因此，置身于高放射線環(huán)境中工作的人們，平時多吃這些水果，抵抗放射線危害，強(qiáng)身健體。
二：獼猴桃、青椒、大棗、堅(jiān)果、綠茶
富含有維生素C和維生素E的食物也是抗輻射的好食物，女人懷孕后擔(dān)心胎寶寶的健康受輻射的威脅，不妨多吃這幾種健康天然食品，身體吸收這些食物的營養(yǎng)，可有效為你抵御輻射危害，為你和胎寶寶的健康“保駕護(hù)航”。
三：豆類食物、海帶
海帶是公認(rèn)的抗輻射食物，經(jīng)常吃海帶，可以幫助身體來個“大掃除”。它是強(qiáng)堿性食物，具有防癌效果，海帶湯和涼海帶非常好吃，不要輕易錯過保持身體堿性狀態(tài)，不怕疾病的侵害哦
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