隨著SPA隨著精油按摩的普及，精油按摩已經(jīng)進(jìn)入了人們的視野，所以有人提出了精油按摩對身體有好處的問題。許多人在洗澡時(shí)隨意添加各種精油來保護(hù)皮膚，并經(jīng)常做一些精油按摩。但必須知道，精油并不是一種完全安全的化妝品，有時(shí)隨機(jī)使用精油會導(dǎo)致毀容。所以精油不是每個(gè)人都可以使用的圣人，精油按摩也是如此。

如今，許多化妝品商店都有各種各樣的精油出售，豐富多彩的顏色，精致的包裝，吸引了許多美麗女性的注意。許多人在家里洗澡時(shí)隨意添加精油，或者只是做自己的精油按摩，在香味中放松。但你可能不知道精油是一種高風(fēng)險(xiǎn)因素的化妝品，不適合每個(gè)人，濫用精油可能不會毀容。

濫用精油可能會過敏和傷害肝臟

精油是從天然植物中提取的精華，但天然并不意味著它對人體無害。精油濃度很高，可以通過皮膚迅速滲透到人體內(nèi)，進(jìn)入血液循環(huán)，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以有時(shí)很容易產(chǎn)生一些不良的身體反應(yīng)。例如，玫瑰精油可以軟化皮膚，通常不會引起過敏，但如果皮膚處于敏感期，玫瑰精油也可能會使皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)。雖然檸檬精油有美白效果，但精油中的成分與陽光接觸后會產(chǎn)生光毒反應(yīng)

一般精油說明書要求用量為1-3滴”或“3-5滴，但有些人總是喜歡多滴，以達(dá)到顯著的效果。然而，過量使用精油可能會適得其反。例如，洗澡時(shí)滴5滴薰衣草精油可以作為睡前浴，但如果滴15滴以上，就會變成興奮劑，讓你整晚都不想睡覺。天竺葵精油在易怒時(shí)使用，有安靜和鎮(zhèn)靜的效果，但使用更多，但會給你的情緒火上澆油。

過量使用一些精油也會損害健康。例如，醋酸沉香醇和沉香醇在薰衣草單側(cè)精油中占88％酒精和酒精一樣，過度使用會損害肝臟，導(dǎo)致肝功能下降、交感神經(jīng)過度抑制和癱瘓，表現(xiàn)為靜止和血壓升高。此外，如果單側(cè)精油直接涂抹在身體上，也很容易灼傷皮膚，使皮膚變黑。

精油按摩最好量身定制

在國際上，芳香精油治療介于預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)之間。與針灸和催眠一樣，它也被稱為替代療法。雖然精油美容按摩屬于我國生活美容的范疇，但由于其風(fēng)險(xiǎn)因素遠(yuǎn)高于普通化妝品，禁忌較多，專家提醒，精油按摩最好由經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的按摩師操作。

由于每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，有經(jīng)驗(yàn)的芳香療法師會根據(jù)不同的成分和效用安全混合，為您設(shè)計(jì)，定制一套完整的芳香治療過程，根據(jù)每個(gè)人的性別、脂肪、年齡、身高、體征嚴(yán)格控制精油的用量，避免使用過程中可能對皮膚和身體造成傷害。

一般來說，高血壓、低血壓、老年人、兒童、癲癇病史、癌癥、高血壓、接種疫苗不足3天、月經(jīng)婦女、孕婦3個(gè)月等，不適合使用精油美容按摩。

通過以上介紹，我們應(yīng)該了解精油使用的禁忌和精油按摩的預(yù)防措施。最后，我們應(yīng)該強(qiáng)調(diào)，如何做精油按摩必須根據(jù)自己的情況，最好由專業(yè)人員操作，而不是個(gè)人亂做。