為什么癌癥患者會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松？癌癥患者如何預防骨質(zhì)疏松？
骨骼容易受到癌癥的侵襲。大多數(shù)癌癥發(fā)展到中晚期后會出現(xiàn)不同程度的骨轉(zhuǎn)移，尤其是肺癌、肝癌和乳腺癌，以及骨質(zhì)疏松癥。癌癥引起的骨質(zhì)疏松癥與年齡增長引起的骨質(zhì)疏松癥相似，常被忽視，錯過最佳治療機會。
為什么癌癥患者會有骨質(zhì)疏松癥？
1、年齡
絕經(jīng)后婦女和60歲以上男性常發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。老年后，骨生成和骨吸收呈負平衡，影響骨重建，導致骨質(zhì)流失和骨質(zhì)疏松。
2.溶骨性骨轉(zhuǎn)移
癌癥患者的骨轉(zhuǎn)移會伴有骨質(zhì)疏松癥，因為癌細胞會影響骨礦物基質(zhì)，刺激骨細胞，促進骨溶解，破壞骨代謝的動態(tài)平衡，導致大量骨損失，增加骨脆性，最終導致骨折、骨痛或骨畸形。
3、生活因素
癌癥患者食欲不振，身體極度虛弱，無法從食物中獲得足夠的營養(yǎng)，日?；顒硬蛔?，從而降低肌肉力量和耐力，降低骨密度，最終誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。
4、治療方式
化療和內(nèi)分泌治療可誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。以乳腺癌患者為例，除了內(nèi)分泌治療外，還需要芳香化酶抑制劑來降低雌激素水平。雌激素不能加強骨骼，從而減少骨量和骨密度，最終誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。
癌癥患者如何預防骨質(zhì)疏松癥？
1、營養(yǎng)均衡
提供高維生素、高蛋白質(zhì)、高鈣、低鹽的飲食結(jié)構(gòu)，重點補充維生素和礦物質(zhì)，提供適量的碳水化合物和脂肪，為骨骼提供所需的營養(yǎng)，促進骨骼更新。
2.合理補充鈣和維生素D
綠葉蔬菜、魚、蝦、蟹、堅果、豆類、牛奶富含鈣，應注重選擇。同時，應增加戶外活動量，接受陽光，紫外線能刺激維生素D合成，促進鈣的吸收。
3.糾正不良習慣
吸煙、不受控制的飲酒、濃茶和碳酸飲料會導致骨質(zhì)流失。因此，我們應該及時糾正這些不良的生活習慣，不要過度減肥，保持正常體重。
溫馨提示
癌癥患者一旦出現(xiàn)骨痛、全身不適或易骨折，應盡快到醫(yī)院進行全面檢查，檢查骨轉(zhuǎn)移情況。如果身體允許，應適當增加活動量。除低強度有氧運動外，還應配合阻力訓練和負重訓練，以增加骨密度，改善骨重建，提高肌肉質(zhì)量和力量，使關節(jié)更加靈活。
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